14. oktober 2009

Lige lidt update

Min sukkerfri uge har rigtigt betalt sig

bryst;
-2 cm denne uge (i alt -6 cm på 6 uger)
talje ;
-2 cm - (har ellers stået stille i alle 6 uger)
mave;
status quo - (men har tabt 10 cm på 6 uger)
hofte;
-2 cm i denne uge - (i alt 2 cm har ellers stået stille)
lår;
-1 cm -(i alt 4 cm)

Jeg har stort set ikke dyrket motion
andet end en cykeltur hist og pist - samt alt for få turer med hunden.

I går var der en der sagde
du ser tyndere ud
- og da jeg kikkede i spejlet kunne jeg godt se at der vist er formindsket lidt dobbelthager

når der nu står 6 uger er det fordi jeg startede med at måle for 6 uger siden
- men har desværre ikke været standharftig mere end de sidste 2-3 uger.
Så bare en uges sukkerfri uge er nok til at give resultater- og det skal bemærkes at jeg normalt er en lavsukker person.

______

1 kommentar:

Ellinor ... sagde ...

Du store tid, det var resultat det! Ja, jeg skal nok også forsøke en sånn uke eller to:)