Lidt tankevækkende at bare 10 sprint/spurts var nok til ar det gjorde lidt ondt i kroppen og jeg sov som en sten 10 timer- det er GODT nok lang tid siden at det skete,
Idag - tror jeg at det er godt at det er pause dag - lidt havearbejde i den kolde majvind ( HVORNÅR er det er at det bliver varmt ??? ) og en slentretur med hunden er vist alt det bliver til idag.
Her er lidt inspiration;
primal-blueprint-fitness-challenge
Ingen kommentarer:
Send en kommentar