tag:blogger.com,1999:blog-8778247077189822462024-03-13T08:25:52.898+01:00Fede tiderEn politisk ukorrekt blog - Det handler om dyrk din egen mad - sig nej tak den prostituerede industrimad og ja tak til real foods med riiiigeligt med smør og mindre gryn/sukker.Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.comBlogger404125tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-54936237736543611882019-03-25T10:56:00.001+01:002019-03-25T10:56:43.742+01:00 2019Jeg tygger stadig på om min blog skal genopstå -og hvilke tema den skal have.<br />
Mit arbejde kræver meget i hverdagen -og jeg skriver en del for Grøn stue -men ind i mellem savner jeg alligevel at skrive om helt andre emner.<br />
Så mens jeg overvejer er lidt foto af en have der tror på foråret .<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTD6LNyHDgV2bJlUax_VjLGBHOoZ-DjC_xBHpfS4ZjSf3KGK7bynC88VkaXqoNCM-onk_LdtywByxe6tVkeJXqx_vymSFqhFYqUFsNiAWlR-HWoTrfOK8aEcZq4tUD-_QpdLA0vCMoV3F6/s1600/DD5EAEBB-48D2-463E-A19F-7753F3ACA5A8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTD6LNyHDgV2bJlUax_VjLGBHOoZ-DjC_xBHpfS4ZjSf3KGK7bynC88VkaXqoNCM-onk_LdtywByxe6tVkeJXqx_vymSFqhFYqUFsNiAWlR-HWoTrfOK8aEcZq4tUD-_QpdLA0vCMoV3F6/s400/DD5EAEBB-48D2-463E-A19F-7753F3ACA5A8.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Abrikosen er fyldt i år.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifpLQsL382cNvqnnRAjHrSV-pVKjxBgHX3i5Cws356W-oow0A0lMlcM6Y27E0cxmtzh-MSMgMhmjodlf-J_vMBn7qKyfoZejqp-VExo5VcfyZS3Di2U-LHNzebDVr8NdrSNeWVUE_db4P2/s1600/A70545D6-FA9A-4991-9620-E7C6F5D95ED9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifpLQsL382cNvqnnRAjHrSV-pVKjxBgHX3i5Cws356W-oow0A0lMlcM6Y27E0cxmtzh-MSMgMhmjodlf-J_vMBn7qKyfoZejqp-VExo5VcfyZS3Di2U-LHNzebDVr8NdrSNeWVUE_db4P2/s400/A70545D6-FA9A-4991-9620-E7C6F5D95ED9.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Bearnaisen med kørvel, estragon og persille fra haven er gul og cremet - venter bare på at de nye hønsedamer kommer i gang med æglægning </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxazlocfpLbgUP4aPGOTnRJBd9CPVKKMmcj5ZkR8oa_gxBcda_Kf__VdRsFtwLctPEEU3UmbYJMPN-uheA6DLayu2eBsB3zW9MCftFkL24DhBIR-r7hgtV_fK-QbYv4zuARGVNG10rL4WQ/s1600/QedJR8U1Q9SKs8W3hO%2525ktg.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxazlocfpLbgUP4aPGOTnRJBd9CPVKKMmcj5ZkR8oa_gxBcda_Kf__VdRsFtwLctPEEU3UmbYJMPN-uheA6DLayu2eBsB3zW9MCftFkL24DhBIR-r7hgtV_fK-QbYv4zuARGVNG10rL4WQ/s400/QedJR8U1Q9SKs8W3hO%2525ktg.jpg" width="300" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgACo44lxVucJrXU-eZsheJEtnpwpE_BYuIfuIy4whajeA32f-kfQQGVdfcDBicLPa8jdeVcxSurIespQCPnlZBUIykhAIrN6MvgyHFsJf0MpYWXQiVYV3A8s3B3RdI7i_Az_cwGUpdLL-u/s1600/Cq5yeyKERNCPOzbuStLmPg.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgACo44lxVucJrXU-eZsheJEtnpwpE_BYuIfuIy4whajeA32f-kfQQGVdfcDBicLPa8jdeVcxSurIespQCPnlZBUIykhAIrN6MvgyHFsJf0MpYWXQiVYV3A8s3B3RdI7i_Az_cwGUpdLL-u/s400/Cq5yeyKERNCPOzbuStLmPg.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Nogle dage kan man mørke jorden summe.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3X1edw0Koktvba44f5Y9DfaX-AH_5Olw4Iv57G-R8j16PdJuNmNvnf_-k9TiZDitLPppFenpj88kQMO1-83XZUk0mCv8PPlOz627LnZux86Kw82y-OtbSZ5SIx58K1XBrqhNv9EUobImr/s1600/eY4%2525QQr4Q5afO08kSAKong.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3X1edw0Koktvba44f5Y9DfaX-AH_5Olw4Iv57G-R8j16PdJuNmNvnf_-k9TiZDitLPppFenpj88kQMO1-83XZUk0mCv8PPlOz627LnZux86Kw82y-OtbSZ5SIx58K1XBrqhNv9EUobImr/s400/eY4%2525QQr4Q5afO08kSAKong.jpg" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Andre tager en slapper i solen</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiA3gxCgD6e5hHqL6OvC9MxRBBVObA_tocFt8flbGjhleg46H9X6kJY6lEwoKc2z-byANvppZHj1A42UFcC4UH5YpeOVCH9_35I1H2HXl5UqzyZmT1z8cWhcE-1nYVaAdPJnPSGd8RHL8x/s1600/hQSCJClCQleYpERQft7hPQ.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiA3gxCgD6e5hHqL6OvC9MxRBBVObA_tocFt8flbGjhleg46H9X6kJY6lEwoKc2z-byANvppZHj1A42UFcC4UH5YpeOVCH9_35I1H2HXl5UqzyZmT1z8cWhcE-1nYVaAdPJnPSGd8RHL8x/s400/hQSCJClCQleYpERQft7hPQ.jpg" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Vinteren var så mild at der er overvinteret bladselleri,rødbeder og gulerødder på friland og de første purple sprouting broccoli.</div>
<br />Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-65492759924569858642018-03-04T08:02:00.000+01:002018-03-04T08:02:14.990+01:00Haven lagt i dybfryserEfter at det blev koldt i sidste uge med mange frosne dage med flot solskin - troede jeg egentligt bare at vi skulle ha en vinteren med sparsomt sne.<div>
<br /></div>
<div>
Tirsdag morgen da vinden var i nord og det frøs kraftigt, skrev jeg til min mor der var i Marokko at jeg ikke troede at sneen ville ramme os - måske hvis vinden skiftede ??</div>
<div>
Det gjorde den så og tirsdagen endte med en hel del sne.</div>
<div>
Onsdag og torsdag måtte jeg opgive at tage på job, da det føg så meget at man intet kunne se.</div>
<div>
Fredag fik jeg taget min sne-mødom og tog afsted.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Men det varer nok lidt før man kan komme i haven- køkkenhaven har egentlig ikke ret meget sne da der er åbne marker, så det er blæst videre -men driverne er store omkring huset </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkWqDbXYeQzi2fgQ41D9RNIZ3PfbL3yhBiX-xYEI9dTUpEyB7ovFEXM417LLHaAoWucE8fnJy_l73A-1uonINzzsHQtQFhp3a3VDSnFUvcG_fugVNwXTqbKxbe8pzmf1_l_x8q_HtWG6h4/s1600/oMvQPMvdT1eTrt1kp3qvJA.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkWqDbXYeQzi2fgQ41D9RNIZ3PfbL3yhBiX-xYEI9dTUpEyB7ovFEXM417LLHaAoWucE8fnJy_l73A-1uonINzzsHQtQFhp3a3VDSnFUvcG_fugVNwXTqbKxbe8pzmf1_l_x8q_HtWG6h4/s400/oMvQPMvdT1eTrt1kp3qvJA.jpg" width="300" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-tWKVebwtAZlUL3l3oq4bvAjD_IQANtHMDj6sJykP0zojR3qL_0lWld2SmIEwrrbLCHL7eAmI3lbpD_1HeoZkvDp2Hfp3Ej7rXFfUOnKyF7CW5hilwR7m6Czed3U6NeGkE8V_W_3LdUP2/s1600/vjeu1mRzTEmsvYMQVrPUbA.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-tWKVebwtAZlUL3l3oq4bvAjD_IQANtHMDj6sJykP0zojR3qL_0lWld2SmIEwrrbLCHL7eAmI3lbpD_1HeoZkvDp2Hfp3Ej7rXFfUOnKyF7CW5hilwR7m6Czed3U6NeGkE8V_W_3LdUP2/s400/vjeu1mRzTEmsvYMQVrPUbA.jpg" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Artiskokkerne er kommet op </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRk3EXC3xNlE0RYDEKJ_J51M7tif9lxLxkByaDXqlZbI7c_pbukygCIq_6kS1du-qzArx2A_pMphmRZJ7L-qzqqaVYMNZfL0VmI7P-OUJz3NQFaAU1hhT361RwR0q2GXW3y2AunY3E2X9Y/s1600/UlhPCgdiSzizI%25253hmvG%25257w.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRk3EXC3xNlE0RYDEKJ_J51M7tif9lxLxkByaDXqlZbI7c_pbukygCIq_6kS1du-qzArx2A_pMphmRZJ7L-qzqqaVYMNZfL0VmI7P-OUJz3NQFaAU1hhT361RwR0q2GXW3y2AunY3E2X9Y/s400/UlhPCgdiSzizI%25253hmvG%25257w.jpg" width="300" /></a></div>
<div>
<br /></div>
Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-33374924962062442642018-02-23T18:57:00.003+01:002018-02-23T18:57:25.488+01:00Havesæsonen 2018 er så småt begyndt.<br />
<br />
I foråret 2012 startede min mor og jeg vores store markhave op på bar mark, hvor der havde gået heste. Så i år vi skal igang med 7 havesæson og det bliver interessant at se hvordan den spænder for.<br />
Jeg har idag mindre tid end da vi startede i 2012 -hvor jeg var ret hårdt ramt af udbrændthed og arbejdsløshed, i dag har jeg et dejligt men krævende 37 timers job, men til gengæld har jeg også meget brug for at bruge tid i det grønne.<br />
<br />
Vi har købt stort ind ;) nogle år går det bare helt galt med at holde tungen lige i munden<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieZLuTDeGTLGAWI8pu8N79KC33n47kLKX4JvDqbktaHUjUUCdT5VvsgBdIu6raEvNKhWHblLxjCQ0kqcO3Sma8KFmzRkG7DXb3W0qN1SDLEq_gB_raSptArJKABlrAEpYhEJGO7Q8eMHsF/s1600/T%252BgKSh2iRjeBlmChwPozeQ.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieZLuTDeGTLGAWI8pu8N79KC33n47kLKX4JvDqbktaHUjUUCdT5VvsgBdIu6raEvNKhWHblLxjCQ0kqcO3Sma8KFmzRkG7DXb3W0qN1SDLEq_gB_raSptArJKABlrAEpYhEJGO7Q8eMHsF/s400/T%252BgKSh2iRjeBlmChwPozeQ.jpg" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Her det en ordentlig portion øko og biodynamiske frø</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrNcAVSLudxq9K6mc65wstubLnzAs5_bJKdXlS5vtZmJycQzGBX7P0EiyBFyVGx-UizQg44k6bos2NvV6l10pcWxGUjgLmQaFcrjEI7he39ZxErkRfHrDbnPlk1BOmzLRK6PQbI5ytU_K_/s1600/XU8chqu2SZmZ0oKitjSnig.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrNcAVSLudxq9K6mc65wstubLnzAs5_bJKdXlS5vtZmJycQzGBX7P0EiyBFyVGx-UizQg44k6bos2NvV6l10pcWxGUjgLmQaFcrjEI7he39ZxErkRfHrDbnPlk1BOmzLRK6PQbI5ytU_K_/s400/XU8chqu2SZmZ0oKitjSnig.jpg" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Her er det blandt andet en masse blomster, men også spændende artiskokker, som forøvrigt er det eneste jeg har sået i år - eller forsøgt at så, sammen med min mors kat .</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidFc5SPvjZPoGnqv4djIWs1J7o6OaLwO6BkfYZZsNc8Ivzdimdg_WMjNc2myVIlHBx_6CpyGLwOANWt3zRRDbV6hp_2IHZ_aor9PFHLlKN1tcyrc1fBtFB7Kl1qDMDrISZZbog1lKB7fDJ/s1600/92BGYL%252BHTm%252BXrx5oS5u6XA.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidFc5SPvjZPoGnqv4djIWs1J7o6OaLwO6BkfYZZsNc8Ivzdimdg_WMjNc2myVIlHBx_6CpyGLwOANWt3zRRDbV6hp_2IHZ_aor9PFHLlKN1tcyrc1fBtFB7Kl1qDMDrISZZbog1lKB7fDJ/s400/92BGYL%252BHTm%252BXrx5oS5u6XA.jpg" width="300" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZlUoZTzuV4_U4pUBjXCh3KnMnWFANe5nNMv0tdJwkEzHXo81ncPE6_SoIYuYdqFVEcXHFPZ5RIvJJz_esyYRBAFF9BFl_JyPiS6VHvVnWyKOOagvFUqvr4QHU29hRrH7eBtaFSHsFxlQO/s1600/t7Fxhln2RlWn%2525ZWwcsGPig.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZlUoZTzuV4_U4pUBjXCh3KnMnWFANe5nNMv0tdJwkEzHXo81ncPE6_SoIYuYdqFVEcXHFPZ5RIvJJz_esyYRBAFF9BFl_JyPiS6VHvVnWyKOOagvFUqvr4QHU29hRrH7eBtaFSHsFxlQO/s400/t7Fxhln2RlWn%2525ZWwcsGPig.jpg" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Jeg tror vi får NOK ;) hvis de alle sammen spirer ! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Jeg har blandt andet købt denne her hos de dygtige <a href="https://www.kerneliv.dk/da/ovrige/1363-artiskok-violet-de-provence-.html?search_query=artiskok&results=5">Kerneliv</a>-hvor jeg også har lånt foto fra.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZI8HLPGiAg3qrp_qS6pBAOcftOubOB_VYCj9O2QUOY3KY3nHoLg7nfwN4_P6xdY5ygYNI71Ucxlqv4FQzu0J_m6RtzTUdYJIKAswxiXs1lyoyuOucVf9A-mST9KtRxJ3PJpHUIDs5fk3H/s1600/artiskok-istar-f1-.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="650" data-original-width="650" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZI8HLPGiAg3qrp_qS6pBAOcftOubOB_VYCj9O2QUOY3KY3nHoLg7nfwN4_P6xdY5ygYNI71Ucxlqv4FQzu0J_m6RtzTUdYJIKAswxiXs1lyoyuOucVf9A-mST9KtRxJ3PJpHUIDs5fk3H/s320/artiskok-istar-f1-.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
De skriver flg om den<b> </b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 14px;"><b>Istar</b> F1' er en hurtigvoksende og tidlig hybrid-sort, der udvikler store ensartede runde blomsterknopper. Disse udvikles allerede i planternes første leveår.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJnE-oVbDZAcAXhKSJtDhTjUVwg552nBp7aRAHOf3gklNM7hMwpPfBg3yRdzlMsFwhfIh5ZF48ukKT9q-ZJpG71CXbeNWUO_oA67dB0u8EyyT0ZG5QxZluOn4qzt6olSza7YVkMJCH_sq4/s1600/artiskok-violet-de-provence-.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="450" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJnE-oVbDZAcAXhKSJtDhTjUVwg552nBp7aRAHOf3gklNM7hMwpPfBg3yRdzlMsFwhfIh5ZF48ukKT9q-ZJpG71CXbeNWUO_oA67dB0u8EyyT0ZG5QxZluOn4qzt6olSza7YVkMJCH_sq4/s320/artiskok-violet-de-provence-.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Artiskok 'Violet de Provence' med violette hoveder.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Jeg glæder mig til at man rigtig kan gå i gang med såningen og havesæsonen. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Men med weekendens kuldefrembrud i mente -tager jeg det roligt - -for 5 år siden kom vinteren væltende her i februar og det varede meget længe før den slap sit greb her i sydøst men sommeren var skøn og varm.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV9G-vIZ2AKRROWw9YIYLnN2VGIAY2QjSM0SPyo-YGlmD3MW6h8oPSiHmbJYDlMEqGwvwTj69ZGCPhVNoW4pleXPGm9PNd5iCr-e5E30F4sQfDiQ5p5NwSAJEErNbEWggbul8MWf5d9gIl/s1600/foto.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1196" data-original-width="1600" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV9G-vIZ2AKRROWw9YIYLnN2VGIAY2QjSM0SPyo-YGlmD3MW6h8oPSiHmbJYDlMEqGwvwTj69ZGCPhVNoW4pleXPGm9PNd5iCr-e5E30F4sQfDiQ5p5NwSAJEErNbEWggbul8MWf5d9gIl/s400/foto.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Men så kan man jo glæde sig over marts måneds tema om kemifri have - i <b><a href="https://rosemaimonide.com/groen-stue/">Grøn Stue</a></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- som jeg har været med til at skrive</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJz4rexgPhHIt-GseTLJPYxxLZfnEcrHvSBAMPIbzh5D5d9Lr5U2UVIRTCPWrbX8wlYFxxud63dkCH4L6X5fX6TA9bn-ZmFiDN7YoR7XeHbyB0GtFFWPcfKBfQws0DhXpRb2yJN5GymXRQ/s1600/27972810_10156192502067704_8272290610540729364_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJz4rexgPhHIt-GseTLJPYxxLZfnEcrHvSBAMPIbzh5D5d9Lr5U2UVIRTCPWrbX8wlYFxxud63dkCH4L6X5fX6TA9bn-ZmFiDN7YoR7XeHbyB0GtFFWPcfKBfQws0DhXpRb2yJN5GymXRQ/s400/27972810_10156192502067704_8272290610540729364_n.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial; font-size: 14px;"><br /></span></div>
Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-64133360008532582162017-12-30T16:19:00.001+01:002017-12-31T11:18:17.709+01:00Farvel 2017 og halløj 2018<b>Det har været sparsomt med blogindlæg i 2017.</b><br />
Det skyldes nok flere grunde;<br />
Fuldtidsjob, køkkenhave og familie/venner har hevet ALT overskud ud af mig<br />
- dengang da jeg var arbejdsløs havde jeg en masse tid til at nørde og skrive - jeg savnede <i>ping ponge </i>med kollegaer - I dag er jeg nok bare pænt fyldt op når jeg kommer hjem efter 8-12 timers intensiv pædagogisk arbejde med funktionsnedsatte teens.<br />
<br />
Jeg har også haft en ret stor identitetskrise.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX16ZSUE9sl0mg1CqErFv3-KH0somHSE4qgdI5S_FsONfaJwA03v3JCKBeTibb3trpsdo6_N4gHut9nrv8OdYt2Owt0VlDVJg04jNT8JXdYtei8X8WRciw5TCaB5aS8loFE-3mnwmV4GG2/s1600/Unknown.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="125" data-original-width="402" height="123" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX16ZSUE9sl0mg1CqErFv3-KH0somHSE4qgdI5S_FsONfaJwA03v3JCKBeTibb3trpsdo6_N4gHut9nrv8OdYt2Owt0VlDVJg04jNT8JXdYtei8X8WRciw5TCaB5aS8loFE-3mnwmV4GG2/s400/Unknown.png" width="400" /></a></div>
<br />
<b>Hvilke slags blog har jeg egentlig ?</b><br />
Oprindelig var det sådan en småbidsk kostblog med kritik af den etablerede kostdebat.<br />
Jeg prøvede mig frem i noget Real food/ LCHF/Primal kombo.<br />
Så blev det en blog med lidt mere havepræg - nok mere et sted hvor jeg skrev lidt om succes og fiaskoer i vores store have -end en rigtig lækker haveblog.<br />
<br />
<b>2018 </b><br />
jeg har tænkt meget; skulle jeg pille bloggen ned efter små 10 år ? eller er det ok at den bare sådan sporadisk bliver opdateret -hvornår opdatere man alt for lidt ? Men indtil videre lader jeg den stå :)<br />
<br />
I det nye år drømmer jeg om simplificering af mit liv.<br />
Både i mit hus -hvor jeg så småt er ved at finde ro i at jeg bor alene uden datter- jeg skaber mig en "ego" tilværelse med mine behov og prioriteringer -og det er FEDT -men har været smertefuldt at nå frem til. Jeg håber at ved at få ryddet op i rodet at jeg kan skabe tid og overskud til endnu mere have -og endnu mere grønt i mit liv.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9ks4dEgOM2E_d8HU1KiGJP8UkEzYlLGqSWuHTidv3o0aRB14Pn6LpwhREB7F6Gr4BDNqfjLpzAv1EV9haFEH2_nc-FKMofZfc_CA9HBjObBDqG4qoUkmCm52AEh5szfBlM3YZazgtZqrz/s1600/ws8XwQhuSJK8Yu3fcirBWQ.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9ks4dEgOM2E_d8HU1KiGJP8UkEzYlLGqSWuHTidv3o0aRB14Pn6LpwhREB7F6Gr4BDNqfjLpzAv1EV9haFEH2_nc-FKMofZfc_CA9HBjObBDqG4qoUkmCm52AEh5szfBlM3YZazgtZqrz/s400/ws8XwQhuSJK8Yu3fcirBWQ.jpg" width="300" /></a></div>
I forbindelse med stress-kursus som jeg pt. går på fik vi opgaven at lave en liste over hvad der nærer os og hvad der tager på os.<br />
Det var meget tankevækkkende at se hvordan de ting der nærer mig har været nedprioriteret !!!<br />
Så i 2018 vil jeg ha flere dates med mig selv- drikke te- ej pjat rødvin på sofaen- læse tykke bøger igen.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihGQVab1V_Kdlp3iqCvljDRu8VeV27Rwb4Ie99OPo4hsyzAiRtyAI8mkOHMZR37GipJnXOFkzGqwyu6aNJTe8t7G2v0Ig4c1Zx8qPyItz-yXMlQhmIEBTiLsxxryJTb2CFyRCbEdykW6J3/s1600/IMG_1048.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1196" data-original-width="1600" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihGQVab1V_Kdlp3iqCvljDRu8VeV27Rwb4Ie99OPo4hsyzAiRtyAI8mkOHMZR37GipJnXOFkzGqwyu6aNJTe8t7G2v0Ig4c1Zx8qPyItz-yXMlQhmIEBTiLsxxryJTb2CFyRCbEdykW6J3/s320/IMG_1048.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Jeg vil gå lange ture med hunden langs stranden - der er SÅ smukt og det er så dumt at jeg kommer så sjældent af sted - det er lige om hjørnet og der er både smukt en solskinsdag og en vinterdag som idag.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDVNBs1kBHju7VcvKA-CYk6wb_U1VcXsfefvmU1a2TJYvkMbK5OQSQLoakJ4bcL5t3QFoU1C56inOOA40XDKzyDoHmCEza8eJewOkyemhuLdNSoxmbqurdjyuWiQRzWo67iylo42KmvKxv/s1600/KvHTVsBeSiC2IwFtQOwoaw.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDVNBs1kBHju7VcvKA-CYk6wb_U1VcXsfefvmU1a2TJYvkMbK5OQSQLoakJ4bcL5t3QFoU1C56inOOA40XDKzyDoHmCEza8eJewOkyemhuLdNSoxmbqurdjyuWiQRzWo67iylo42KmvKxv/s400/KvHTVsBeSiC2IwFtQOwoaw.jpg" width="300" /></a></div>
<br />
Jeg vil huske at lave mad på mine fri aftener; god mad også KUN til mig selv -jeg fortjener bedre end uendelige kopper kaffe, ostemadder og proteinbarer<br />
<br />
Jeg vil dyrke mit netværk- kysse min datter noget mere -tage på udflugter og udvide min verden når jeg har fri.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpE2rgCzXM-_f8fWZW2n6YqrtLep3O6t65_cMLch4WifPTaT8_3ZzwaWuDFCKlBkj7C0q62qhtHKQ6mGaMd243qak3fRlpadBM_kIC43lYe7CZIAFrWICjSsfrQ9MuZ7hoQVMQquAKkubV/s1600/fullsizeoutput_6b3.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpE2rgCzXM-_f8fWZW2n6YqrtLep3O6t65_cMLch4WifPTaT8_3ZzwaWuDFCKlBkj7C0q62qhtHKQ6mGaMd243qak3fRlpadBM_kIC43lYe7CZIAFrWICjSsfrQ9MuZ7hoQVMQquAKkubV/s400/fullsizeoutput_6b3.jpeg" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
GODT NYTÅR </div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-68843766116756955592017-09-06T09:08:00.000+02:002017-09-06T09:08:12.755+02:00SensommerhavenÅh ja jeg holder fast i september er eftersommer - også selvom det i dag regner enormt !!!<br />
- og sommeren har været en<i> light </i>version -og så bor jeg endda i den kommune som DMI påstår havde den bedste sommer :D<br />
<br />
Men selvom jeg ikke var ude og bade overhovedet !!!<br />
eller sad og drak rosé på en varm sommeraften -så har haven som udgangspunkt været frodig.<br />
Brombær, hindbær og bønner vælter frem. De første æbler er på vej og tomater, agurker, pebre og basilikum vælter frem.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiAIcy9MLMBRLoSr7U8btupNcU7VjOIQ__MAKtwrAd8Nx9JjXwzRu8DOC6rX5I8YNE-sCRLoaNjNjHHdZ0hmc6iyGHNxxTLr0oTNVoM-FneZB3eGqHTeoWlg6Hq9I_glB8X8_TOj_gRD-d/s1600/IMG_0673.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiAIcy9MLMBRLoSr7U8btupNcU7VjOIQ__MAKtwrAd8Nx9JjXwzRu8DOC6rX5I8YNE-sCRLoaNjNjHHdZ0hmc6iyGHNxxTLr0oTNVoM-FneZB3eGqHTeoWlg6Hq9I_glB8X8_TOj_gRD-d/s400/IMG_0673.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8RSwJooWkG-6I3m0CCBuOkkE9m03v-iTqS91k7Oxd_jtHJIOyaFJx2TAay94p6XNLRizVThlMHplDaxqGNl0rv2rsNb3M7ioOG9Ek2T8tSOTw6kTy3s9KHlQHWzEdZqQAGfspj6XelJ1P/s1600/IMG_0566.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8RSwJooWkG-6I3m0CCBuOkkE9m03v-iTqS91k7Oxd_jtHJIOyaFJx2TAay94p6XNLRizVThlMHplDaxqGNl0rv2rsNb3M7ioOG9Ek2T8tSOTw6kTy3s9KHlQHWzEdZqQAGfspj6XelJ1P/s400/IMG_0566.JPG" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Jeg har også plukket en masse spiseblomster til en af de lokale restauranter -hvis det havde været tørke og meget varmt havde de næppe fortsat med at blomstre.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ51femuSWR0fDI473EXoLxkckEZLFYYNiQJzoKZbSRc27uMIvsE38KFJJ6am6kmuwP1cUAkpRON8FI8ZhjvKC5kn6NUyfNjko275Yrp3RFLK3-KHsgkdpM_OSD9mk9TkPMM8MBmWGpU5n/s1600/IMG_0636.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ51femuSWR0fDI473EXoLxkckEZLFYYNiQJzoKZbSRc27uMIvsE38KFJJ6am6kmuwP1cUAkpRON8FI8ZhjvKC5kn6NUyfNjko275Yrp3RFLK3-KHsgkdpM_OSD9mk9TkPMM8MBmWGpU5n/s400/IMG_0636.JPG" width="300" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSfYU1joEnHDnZdYqqsHweh67loZXTErp6G6LH0RUAXyeMKrNHm5ZaJkLU0_Cu5_7MTU7L5ZDbmcCw8oEiQeF2ILlnaY7HbM96OxzCfZFueVgR7eWn3f4afyZDsLLfYJ7g70O_Otr_U7e-/s1600/21319025_755903554598212_6614915174138632502_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSfYU1joEnHDnZdYqqsHweh67loZXTErp6G6LH0RUAXyeMKrNHm5ZaJkLU0_Cu5_7MTU7L5ZDbmcCw8oEiQeF2ILlnaY7HbM96OxzCfZFueVgR7eWn3f4afyZDsLLfYJ7g70O_Otr_U7e-/s400/21319025_755903554598212_6614915174138632502_o.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCU49q9jcCC_K7941kQk9rtqMWERd7sOkculO-QMMbLDxzPFEW5tHAAoV5MOr2aOptZ9RUgodjl2qBPShDuT6qMgwyEoQKkZ7TMIWmhjWCENm_TL93ndWj7fI6xp1YoBUjHUAiNBN5u-CB/s1600/IMG_0670.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCU49q9jcCC_K7941kQk9rtqMWERd7sOkculO-QMMbLDxzPFEW5tHAAoV5MOr2aOptZ9RUgodjl2qBPShDuT6qMgwyEoQKkZ7TMIWmhjWCENm_TL93ndWj7fI6xp1YoBUjHUAiNBN5u-CB/s400/IMG_0670.JPG" width="300" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigHRU7DwIM9_jKQULX7MkYgNjGabqEKk4UrSMzvY87aUrAQzBMWvNd2o0StqrcE1029C9La2NgnqrmIwOqbl4CTHte0WAN9FzDX3VFaBHQ3xHbxiusgJ9ll8eWpuicqQRm53_mI4_EbbA-/s1600/IMG_0671.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigHRU7DwIM9_jKQULX7MkYgNjGabqEKk4UrSMzvY87aUrAQzBMWvNd2o0StqrcE1029C9La2NgnqrmIwOqbl4CTHte0WAN9FzDX3VFaBHQ3xHbxiusgJ9ll8eWpuicqQRm53_mI4_EbbA-/s400/IMG_0671.JPG" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Sensommerblomsterne gør mig i det hele taget nærmest lykkeligt pt. Se bare hvordan de stråler.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx97oZoFjvJqVtCdIarweB1t7bHtDlAE2UrWM6GBA__ZUEmlhxiSjMfRAb_1plN_r83P0jCWt5-Y81ln22LpJYCtBJE2EscZjULdLoBVemPJTnd1c_xbWbOuXYvFQaSxAFGONFnnDKbPjm/s1600/IMG_0677.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx97oZoFjvJqVtCdIarweB1t7bHtDlAE2UrWM6GBA__ZUEmlhxiSjMfRAb_1plN_r83P0jCWt5-Y81ln22LpJYCtBJE2EscZjULdLoBVemPJTnd1c_xbWbOuXYvFQaSxAFGONFnnDKbPjm/s320/IMG_0677.JPG" width="240" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_kLWobYAuVwfm0sehe1wFEQ2CsEONZAW1vumVeEApwDSADg6aT0cid9PJBlzlRrCF3QUGHcRGJf3zIctyn84ctmjLerpISSkn_k8N2lY6yH5-0Rs0HjruIhTc4gODamYBSjUGODHQRRjF/s1600/IMG_0676.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_kLWobYAuVwfm0sehe1wFEQ2CsEONZAW1vumVeEApwDSADg6aT0cid9PJBlzlRrCF3QUGHcRGJf3zIctyn84ctmjLerpISSkn_k8N2lY6yH5-0Rs0HjruIhTc4gODamYBSjUGODHQRRjF/s320/IMG_0676.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXKWUaO0j7lO3CQLqJ2mQ1G310nRfmZeTbpcv-TN0V-BVILzykVCYRxfeAqIzRR9Xp0txthCJDvOfpNRZ9fE5p2EgkK6hwCWvvM2N9JJXdECXmvgNT-GCBse98QFps4oAsllymCPKcn2mP/s1600/IMG_0686.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXKWUaO0j7lO3CQLqJ2mQ1G310nRfmZeTbpcv-TN0V-BVILzykVCYRxfeAqIzRR9Xp0txthCJDvOfpNRZ9fE5p2EgkK6hwCWvvM2N9JJXdECXmvgNT-GCBse98QFps4oAsllymCPKcn2mP/s320/IMG_0686.JPG" width="240" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcDv3pyS4It5j4BqMpQdmgQt76pgtYV6P2UiXQVbLLc705YSHtLtVtPaUtM2qcdf5-U6u1vmbwnOZoaMrN7InzibH2nhnMsYzEtw_c7YRXpe-ZfOf0BSKH-JLLDLBNHcN-EwNt66HaKLAy/s1600/IMG_0680.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcDv3pyS4It5j4BqMpQdmgQt76pgtYV6P2UiXQVbLLc705YSHtLtVtPaUtM2qcdf5-U6u1vmbwnOZoaMrN7InzibH2nhnMsYzEtw_c7YRXpe-ZfOf0BSKH-JLLDLBNHcN-EwNt66HaKLAy/s320/IMG_0680.JPG" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk5in5vBdjkV8NveIiYu_9sPqM-8ebv-ChwNNBFWX1iZE3vbHDnIgHFoHqWCsSNN5PZt19hviA86H_nQIO1bfUV178sn8NL0mAis9fYPbvZ0sWbj0LOi8LYx_hRKVBd_rY_vPFU3KKrf2G/s1600/IMG_0685.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk5in5vBdjkV8NveIiYu_9sPqM-8ebv-ChwNNBFWX1iZE3vbHDnIgHFoHqWCsSNN5PZt19hviA86H_nQIO1bfUV178sn8NL0mAis9fYPbvZ0sWbj0LOi8LYx_hRKVBd_rY_vPFU3KKrf2G/s320/IMG_0685.JPG" width="240" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjt713TC6KR4lS6PEZMZih95PmQeG0Macm0LOIHl4pXnQjbc0B7ZRfBZ17o9XFeETN5mITyEfroKRJPNyQjP-Qi53RDjQ3ledm_CLVVr9Ra4jtdk4CamVAkf0vWi2RVtXip6wsy1q7yGCjp/s1600/IMG_0684.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjt713TC6KR4lS6PEZMZih95PmQeG0Macm0LOIHl4pXnQjbc0B7ZRfBZ17o9XFeETN5mITyEfroKRJPNyQjP-Qi53RDjQ3ledm_CLVVr9Ra4jtdk4CamVAkf0vWi2RVtXip6wsy1q7yGCjp/s320/IMG_0684.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqqM4xrdfAAKFl8v3oWFln6U2YvIDlus0rgjSZrOawcub65lXO9yItQqGDGrVsuK8QawqB4yt-U_6S5jRHfAQ0WyGU-Q6HoiCqh9-X3BA0owKjg3_MOvuFQhVJ6ZWLAb6fopeDWkT3smp1/s1600/IMG_0681.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqqM4xrdfAAKFl8v3oWFln6U2YvIDlus0rgjSZrOawcub65lXO9yItQqGDGrVsuK8QawqB4yt-U_6S5jRHfAQ0WyGU-Q6HoiCqh9-X3BA0owKjg3_MOvuFQhVJ6ZWLAb6fopeDWkT3smp1/s320/IMG_0681.jpg" width="240" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdgs_QsmdsHRmXgdAr-2H9NkKzys6_r5eIf1868yIBc94cKpa032zZVvC1odDNonjGAVji5wbMEH87Zsia328c0zTIonG5NGKpha3iTwlm9jLVyyF34yuNy0uf_ZabDh59fJC3GVpfPBh4/s1600/IMG_0683.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdgs_QsmdsHRmXgdAr-2H9NkKzys6_r5eIf1868yIBc94cKpa032zZVvC1odDNonjGAVji5wbMEH87Zsia328c0zTIonG5NGKpha3iTwlm9jLVyyF34yuNy0uf_ZabDh59fJC3GVpfPBh4/s320/IMG_0683.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxfc0x7lCg2X1mZ0i6ruaUk8-dsfb2H7d9gc-veMS5KJf5JA3WdlQPwLUuAKj4VR-wMgpwF6-KK0hF7Ip6ZZDvU0d0YHxzymmckk79r0kDnA9vfAr7XZ11469anZ9gPYTHAuf7nH64asNP/s1600/IMG_0688.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxfc0x7lCg2X1mZ0i6ruaUk8-dsfb2H7d9gc-veMS5KJf5JA3WdlQPwLUuAKj4VR-wMgpwF6-KK0hF7Ip6ZZDvU0d0YHxzymmckk79r0kDnA9vfAr7XZ11469anZ9gPYTHAuf7nH64asNP/s320/IMG_0688.JPG" width="240" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4rNduYUk96_mBJLQUJcCfjihA2ceac1yPV6jCV-oF7wZT6KRG2BcigRPv37-VY8mJ9wFwC8rCSTeAacnvfr7Xlrfx6LHokMPwFFho1qC7JjbPAdyI9RDPJWW1YY5BM5A3Dx7F82FzLKnq/s1600/IMG_0687.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4rNduYUk96_mBJLQUJcCfjihA2ceac1yPV6jCV-oF7wZT6KRG2BcigRPv37-VY8mJ9wFwC8rCSTeAacnvfr7Xlrfx6LHokMPwFFho1qC7JjbPAdyI9RDPJWW1YY5BM5A3Dx7F82FzLKnq/s320/IMG_0687.JPG" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2QOuptR_HcGUl1716cIaQC68l0I7AgAGw019xCR6hd4R661UHgsJId6Fqm2zheSy80RO28TV4_oKiDDV0CcRe-xwyFYf4bPVRTYrmMrsTp6n-hybR-r2uno-xYMZXnae7_iberW5bi_o1/s1600/IMG_0679.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="930" data-original-width="1600" height="371" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2QOuptR_HcGUl1716cIaQC68l0I7AgAGw019xCR6hd4R661UHgsJId6Fqm2zheSy80RO28TV4_oKiDDV0CcRe-xwyFYf4bPVRTYrmMrsTp6n-hybR-r2uno-xYMZXnae7_iberW5bi_o1/s640/IMG_0679.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Sådan et kålbed gør mig tryg og så kan vinteren godt komme.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdsxMekanPjF-S80hkXV4ZzHw8NKfLReqq2vzYChKxsl7sWulwEV_ch1Cnw1PV0TmzusA-A8nq6bD-NZSFJK7aN9HOsoZjZR5Wx1LlnoeRvCcmTXOVBC1CgfY-lcg8gxj2Y9HvYrVv5Tfv/s1600/IMG_0690.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdsxMekanPjF-S80hkXV4ZzHw8NKfLReqq2vzYChKxsl7sWulwEV_ch1Cnw1PV0TmzusA-A8nq6bD-NZSFJK7aN9HOsoZjZR5Wx1LlnoeRvCcmTXOVBC1CgfY-lcg8gxj2Y9HvYrVv5Tfv/s400/IMG_0690.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Spagetti squash er enorme.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitv5YuUCBtM73KX7J1jaXWFkbcCx8nRfTyX6uUl5-nfpeIPeIrZrpV3GGD7u6Mhud_IqtjYEHW2AlQylNPCiWf6J1kIojSn3Vx3ovXUkwCdM8sGSuROsUFVg4jRciu0-X59WKLhjZLq29W/s1600/IMG_0678.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitv5YuUCBtM73KX7J1jaXWFkbcCx8nRfTyX6uUl5-nfpeIPeIrZrpV3GGD7u6Mhud_IqtjYEHW2AlQylNPCiWf6J1kIojSn3Vx3ovXUkwCdM8sGSuROsUFVg4jRciu0-X59WKLhjZLq29W/s640/IMG_0678.JPG" width="480" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Og det gamle kartoffelbed fik igår hestemøg om om en månedstid skal der sættes en masse hvidløg.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Så selvom jeg savner sommeren der aldrig kom -er jeg optimistisk der er masser af skønhed også i september.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /><br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<br />Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-44624787763702798762017-07-23T11:02:00.002+02:002017-07-23T11:02:54.607+02:00FERIE i haven og hjemme<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcN4STW7QaxUIwUu-DRMogXboug8AeRZ4XPit-CdSsHxDL4AmqpzB5QYei1SoF7UiMjFyIyfDMmM143iQ7nCK7RYCKZbxkLoIoZCK-1TefYmz9dqNIXiMt24BvUWD1q1T1EiuXFoy-I052/s1600/IMG_1037.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1166" data-original-width="1262" height="369" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcN4STW7QaxUIwUu-DRMogXboug8AeRZ4XPit-CdSsHxDL4AmqpzB5QYei1SoF7UiMjFyIyfDMmM143iQ7nCK7RYCKZbxkLoIoZCK-1TefYmz9dqNIXiMt24BvUWD1q1T1EiuXFoy-I052/s400/IMG_1037.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">I år har jeg valgt at holde ferie herhjemme og det er jeg bare så glad for </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">-også trods mindre stabilt og varmt sommervejr. </span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Sidste år rejste jeg stort set hele sommerferien -og kom hjem til det samme kaos og rod som jeg forlod. Jeg blev faktisk ikke genopladet, fik ikke sovet nok,lavet mad til mig selv, læst tykke bøger -selvom det er skønt at rejse og møde nye mennesker.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">I år er det bliv hjemme år- ryd op, mal, slap af og NYD - både et koldt glas vin eller en Somersby - kan meget godt lidt især den nye Secco, med gode venner.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkflD8rYCSNY2JXlP-IIObwfegx87vWTPLODtoKVfCvMKCsctfPHCRmJh0NNaJP6XN4jVimEslQf8oxC5-frBwsmZSNz5X2PTCLVdEdU5v6KexHdfZMgLwu7MiX6l3EdkfDqwrQTJ_PePv/s1600/IMG_0425.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkflD8rYCSNY2JXlP-IIObwfegx87vWTPLODtoKVfCvMKCsctfPHCRmJh0NNaJP6XN4jVimEslQf8oxC5-frBwsmZSNz5X2PTCLVdEdU5v6KexHdfZMgLwu7MiX6l3EdkfDqwrQTJ_PePv/s400/IMG_0425.JPG" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Man lever jo ikke kun af vin ;) så ud over at chokoladen meget passende røg i vitaminkurven </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">- tager jeg lidt atypisk også en vitaminkur med revl og krat til trætte damer</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp2uMsm_bO8hNR1VsJu_yY_IHNHuoVQgiTAp0hAUbrr9yNHNT2nRnyX-WSo1gHMjNhNYWPZFUza7ZIRLoUoJamBrIfqOWDj1qOw8GRuDh00XOc_ORrLe2Sib4XI62b5z0EuesNV91_vpnY/s1600/IMG_0381.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp2uMsm_bO8hNR1VsJu_yY_IHNHuoVQgiTAp0hAUbrr9yNHNT2nRnyX-WSo1gHMjNhNYWPZFUza7ZIRLoUoJamBrIfqOWDj1qOw8GRuDh00XOc_ORrLe2Sib4XI62b5z0EuesNV91_vpnY/s400/IMG_0381.JPG" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD_KzckItt6FmS4ka3kdpZKs04VC_nju9GEloYZGCWtemVIk_KjYtQMGHS9hM_Dj1H_pBfgQTG90a7XjWE18R_5fnGNR1DEiqVx_9TBJh0TciyFkpT4rHA1AT6cvcrjHM1abdhf97z8AGr/s1600/IMG_0401.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD_KzckItt6FmS4ka3kdpZKs04VC_nju9GEloYZGCWtemVIk_KjYtQMGHS9hM_Dj1H_pBfgQTG90a7XjWE18R_5fnGNR1DEiqVx_9TBJh0TciyFkpT4rHA1AT6cvcrjHM1abdhf97z8AGr/s400/IMG_0401.JPG" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"> </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">I år har jeg også totalt optur over hjemmedyrkede abrikoser fra drivhus </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">- 15 styks super velsmagende -langt bedre end dem du køber. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Glæder mig allerede til næste år. Sorten hedder Tomcot og de er både store og smager virkelig godt.</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB7WJNVBxyxSvnjapOfgxdVBZmV3V9k-ajucF3Ak57cpwsD0s8R6JO-KdA93_xjMI5UkWlvGn90et42ThGRaM0pT5AzUILe9Ev_zFZ5Cywvq4NB8pbPPJ079OgMV3U6aiO5Q2QEQsDxcWe/s1600/IMG_0438.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB7WJNVBxyxSvnjapOfgxdVBZmV3V9k-ajucF3Ak57cpwsD0s8R6JO-KdA93_xjMI5UkWlvGn90et42ThGRaM0pT5AzUILe9Ev_zFZ5Cywvq4NB8pbPPJ079OgMV3U6aiO5Q2QEQsDxcWe/s320/IMG_0438.JPG" width="240" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNJZZcFn9QoY1xyN0pau7g1ljnievtUDiPZk3cVW1ARc5mNG9t5fOYWffdl78Qy1tJUFqFxMh8dp3fhXmUzEbC2lSjt5pUqdhhGjiq7WMrItQRb9dQH3dyoQcg4zjjTiZwKRhJiSY7rGKD/s1600/IMG_0397.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNJZZcFn9QoY1xyN0pau7g1ljnievtUDiPZk3cVW1ARc5mNG9t5fOYWffdl78Qy1tJUFqFxMh8dp3fhXmUzEbC2lSjt5pUqdhhGjiq7WMrItQRb9dQH3dyoQcg4zjjTiZwKRhJiSY7rGKD/s320/IMG_0397.JPG" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Haven er naturligt motioncenter - den første uge er der luget mange trillebører.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">og måske bliver det også tid til havbad når man nu bor på den smukkeste ø.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjN5uCp2qopUSNxXkMBBOtJu4Dd7d4RefnLfGZNTfzubXmfnfd8VmrlEJJIWuh7-hkZLHxHJNR6r5QKL_vCh7Kffq0MrTZzWO49kPWhYEPlr4M3Q3lxNZKZW_s3XEYeuaOIxCc1G1fl5yQ/s1600/IMG_0394.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjN5uCp2qopUSNxXkMBBOtJu4Dd7d4RefnLfGZNTfzubXmfnfd8VmrlEJJIWuh7-hkZLHxHJNR6r5QKL_vCh7Kffq0MrTZzWO49kPWhYEPlr4M3Q3lxNZKZW_s3XEYeuaOIxCc1G1fl5yQ/s400/IMG_0394.JPG" width="400" /></a></div>
<br />Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-7525239610784453292017-05-29T11:41:00.001+02:002017-05-29T18:43:17.995+02:00Den hormonelle drage vælter ud af skabet eller når man ikke kan se skoven for bare træer selvom man vader rundt i den .....<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheUqiAl_baxzp93H_KqeHiSpYxILLU1-Uan-t7r5sNRqxSHQ4BSFkSBainAmiclfR98vgRwqAa0-NImchGgilCFjpCg7Y-m_4PoJloKqTTpseNT11gGm7bDbUQSPXkmtKZJ3BKX1Uw1erT/s1600/Quote-When-you-cant-see-the-forest.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="600" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheUqiAl_baxzp93H_KqeHiSpYxILLU1-Uan-t7r5sNRqxSHQ4BSFkSBainAmiclfR98vgRwqAa0-NImchGgilCFjpCg7Y-m_4PoJloKqTTpseNT11gGm7bDbUQSPXkmtKZJ3BKX1Uw1erT/s400/Quote-When-you-cant-see-the-forest.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
For 4 år siden skrev jeg et indlæg <b><a href="https://fede-tider.blogspot.dk/2013/02/den-hormonelle-dragemor-der-spyr-ild.html">om hormoner og pms</a></b><br />
<br />
Men på 4 år bliver der plantet mange træer eller...<br />
<br />
De sidste 3 år har jeg arbejdet meget og intenst - jeg har i perioder levet meget usundt;<br />
sovet enormt dårligt og for lidt, spist enormt meget sukker, stivelse (aka det pædagogiske måltid)<br />
-holdt mig kørende på kaffe .... og alt væltede i efteråret da jeg blev meget<b><a href="https://fede-tider.blogspot.dk/2017/02/tilbage-til-sunde-vaner.html"> meget syg af stress.</a></b><br />
<br />
Og flere af de sunde vaner som holdt min hormonelle drage i skak- forsvandt uden jeg rigtigt lagde mærke til det (jeg løb tør for progesteron cremen fra UK, agnus vitex - sjuskede med vitaminer mv)<br />
<br />
De sidste måneder har jeg dog lavet babyskridt;<br />
Jeg er begyndt på yoga mindst en gang om ugen, prøver at ramme 10.000 skridt hver dag, går (nogenlunde) tidligt i seng - og den sidste måned har jeg også været glutenfri - og mere LCHF end i mange år.<br />
<br />
MEN jeg lider stadig af voldsom søvnløshed - men ikke hver nat -og uden ret meget logik syntes jeg...<br />
Indtil jeg kom til at kigge på min Whitings ur<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK5UHeo9B1uZIZrCd3yCbGZmfKLOZrG7MZONltrs6sy0bo8BoGcFiwcAvIrpnmDOaxckbGe10lCCRr4SMG56xDdzNLR9jfn5Izvd6316xApUwKt_LqtRSHqOXvtIepF35pS6VGHsP1sEGs/s1600/Unknown.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="177" data-original-width="284" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK5UHeo9B1uZIZrCd3yCbGZmfKLOZrG7MZONltrs6sy0bo8BoGcFiwcAvIrpnmDOaxckbGe10lCCRr4SMG56xDdzNLR9jfn5Izvd6316xApUwKt_LqtRSHqOXvtIepF35pS6VGHsP1sEGs/s1600/Unknown.jpeg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Når jeg sammenholdt min søvndagbog med min menstruations cyklus, så var der næsten 100% overlap med at jeg 2-3 dage op mod menstruation havde søvnløse nætter </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- hvor jeg trods de samme gode vaner som de øvrige dage, faldt i søvn MEGET sent og sov meget meget lidt. Nogen dage under 4 timer !! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Det er enormt svært at være en dygtig social pædagog når man sover så lidt de dage - og måske også i forvejen har kortere lunte pga PMS- og der går rigtig meget kaffe i den - nærmest som drop i armen </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTmvfgeoN3VT1yAFis8gHZap4eX-srqw2cKWSWAonkBPW3TBwygntq9PQa3je1yUUJksklWRQyjYBiJDS_wim3-KdJsC-JbdiGjOkDzLZiyPEzY6k1P7qX_WBgc2h1JNV0lAa9-HnXVeVK/s1600/45fc342449fbecdb93e82c5bbe80f273-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="498" data-original-width="540" height="368" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTmvfgeoN3VT1yAFis8gHZap4eX-srqw2cKWSWAonkBPW3TBwygntq9PQa3je1yUUJksklWRQyjYBiJDS_wim3-KdJsC-JbdiGjOkDzLZiyPEzY6k1P7qX_WBgc2h1JNV0lAa9-HnXVeVK/s400/45fc342449fbecdb93e82c5bbe80f273-1.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Problemet er bare at kaffen i sig selv kan forstærke nogle af problemerne.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Kaffe er/kan være godt i moderate mængder og for mig senest til kl 15.. derefter roder jeg rundt og har svært ved at give slip og falde i søvn. Kaffe kan også hæve ens østrogen niv -og da jeg desværre har pænt meget af det se gammelt indlæg -så behøver jeg ikke mere....</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Men det med søvnløshed og pms = kodeordet er åbenbart progesteron - som falder markant lige før menstruation - og som i det hele taget ofte er for lavt hos kvinder + 30 år.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu-rxQg419tmm__ZD75v4QROZwJ7OFnJyhXvZ8oefgwbJV2x7z56UR7_GvZFv8NeLfyPOJQD0mRcJ3Zp3AQfDDPkNk92bH5axWxtAzG7pfjW5k3vJ7cyAYWGlIYrzh7bH7VAxbx2oRSscA/s1600/Female-Cycle-Graph-with-Notes2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="419" data-original-width="800" height="208" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu-rxQg419tmm__ZD75v4QROZwJ7OFnJyhXvZ8oefgwbJV2x7z56UR7_GvZFv8NeLfyPOJQD0mRcJ3Zp3AQfDDPkNk92bH5axWxtAzG7pfjW5k3vJ7cyAYWGlIYrzh7bH7VAxbx2oRSscA/s400/Female-Cycle-Graph-with-Notes2.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
fra den fine<b> <a href="http://butternutrition.com/estrogen-dominance-hormonal-imbalance/">butternutrition </a></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Lavt progestron giver blandt andet PMS, hedeture, hovedpine, glemsomhed, <b><i> søvnbesvær </i></b>! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Stress giver øget risiko for lavt progesteron... det lader vi så lige stå lidt - for hvad kom egentligt først??? - mine søvnproblemer (især) på job, min stress - mine hormoner i ubalance ???</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Men jeg har ihvertfald sat ind med gode vaner: </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Fortsætte med de gode <b>søvnvaner; </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
sluk elektronik kl. 22, aftenritual med yoga, bad/ epson fodbad, varm drik, læse gammeldags bog.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Købt en røvfuld<b> tilskud- inklusiv Agnus Vitex</b> som øger produktionen af P</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b>Skåret ned til 2 kopper kaffe</b> :( (de fleste dage) - det er klart mit sværeste område..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Drikker mere urtete og grøn te.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b>Nærende mad</b>, især kvalitets fedt (smør, kokos og torskelevertran, æg, fisk, kvalitets økokød og broccoli/kål og andet grønt. Spiser mindst 2 rå gulerødder pr dag - skulle hjælpe med at fjerne for meget østrogen -og er ihvertfald harmløst. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Spiser mindst muligt sukker og fortsætter med at være glutenfri, på sigt skal havre,ris og hirse nok også væk/modereres - men efter en stressperiode har det været tydeligt for mig, at det stressede mig at spise striks /moderat LCHF - en mere liberal tilgang har været mere gavnlig også selvom jeg er overvægtig. Mit job med pædagogiske måltider kræver også lidt <i>nem erstatning.</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b>Yoga</b> hver uge -og gerne lidt kort yoga før sengetid.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Fortsætte med at være ultra striks med <b>østrogenlign stoffer i kosmetik, shampoo, sæbe og plastbeholdere og drikkebeholdere.</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<br />Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-7694201922396173602017-04-08T18:16:00.000+02:002017-04-08T18:16:06.073+02:00Nye real foods bøger Jeg elsker bøger - alle slags - men nok mest fysiske der kan stå i min bogreol :) selvom jeg læser masser af e-bøger på ipad kan jeg mærke at det ikke er the real thing.<br />
<br />
I julegave fik jeg denne meget smukke bog af<a href="https://www.saxo.com/dk/gather_gill-meller_hardback_9781849497138?dfw_tracker=13098-48828581&gclid=CP6P29OcldMCFeMp0wodnFwC5A&gclsrc=aw.ds"> Gill Meller </a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvi_Tq2yNFHDzCSchXX2o7rySB2-y7JNnUau69O3MDP9DzML8P9xD1pnIFGHK_PA7xD2vGK5fNREvu972y5h8dLw6Ax4aK-ORu8G-qMB4pfzVy_usPSyaKwfX_h28xv-To5D_B-T0ZKuri/s1600/500x0.jpeg.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvi_Tq2yNFHDzCSchXX2o7rySB2-y7JNnUau69O3MDP9DzML8P9xD1pnIFGHK_PA7xD2vGK5fNREvu972y5h8dLw6Ax4aK-ORu8G-qMB4pfzVy_usPSyaKwfX_h28xv-To5D_B-T0ZKuri/s400/500x0.jpeg.png" width="305" /></a></div>
<br />
Gill er kendt fra River Cottage og han tager os ud i det engelske landskab og laver en moderne fortolkning af det britiske køkken - det er frisk og frækt og ind i mellem for avanceret for mig ;)<br />
Men meget æstetisk og smuk bog.<br />
<br />
Mindst lige så smuk er <a href="https://www.saxo.com/dk/the-nourished-kitchen_jennifer-mcgruther_paperback_9781607744689">Jennifer McGruthers</a> The Nourished Kitchen<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHwduEKVBlirqVq7bXM5WbZR7y892sPuu0fmOf_muGYSax8RN67N8poRVv6qHZMJW7cWlcHCnBSEp-vYu6PtrBFvPCsIIjufXQuMoExfeqd1Gskk0H_U7BLT8bUkgfCBqtIyeYXCegKcT1/s1600/500x0-1.jpeg.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHwduEKVBlirqVq7bXM5WbZR7y892sPuu0fmOf_muGYSax8RN67N8poRVv6qHZMJW7cWlcHCnBSEp-vYu6PtrBFvPCsIIjufXQuMoExfeqd1Gskk0H_U7BLT8bUkgfCBqtIyeYXCegKcT1/s400/500x0-1.jpeg.png" width="296" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Hun står bag bloggen <b><a href="http://nourishedkitchen.com/">nourishedkitchen </a> </b>og her er vi ikke i det sydengelske landskab, men i bjergene i Colorado, hvor somrene er intense og korte. Det er klart den bedste real foods bog jeg har. Der er både noget for begyndere og for mere erfarne. Den er smuk og inspirerende -og ikke med helt så vanvittige kombinationer som Gill Meller. Men vi er tilbage til kost vores formødre i et eller andet omfang kunne genkende. Den er ikke low carb eller palæo - men selvom man bekender sig der kan man sagtens finde inspiration -og så springe over surdejsbagning og bønner ;) </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Mere lowcarb - men dog meget real foods inspireret er <a href="https://www.saxo.com/dk/madglad_jane-faerber_indbundet_9788740025538?dfw_tracker=13098-43964301&gclid=CInH26yfldMCFVcW0wodHMAE2w&gclsrc=aw.ds">Jane Farber</a> i sin familiekogebog Madglad</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqkMmgg70H72ChVg2QfxQHtdNlSIehzFTQpwpi1s6QvyUkC22MEWkh_MufGVvhbgxFU9vWMvkk4KqzhJIF3WtPm3ia-Xi_WmomP6q9z-B5OR6-yofvysS9FSrSi3lPy2wGk_gQaJidxR8L/s1600/500x0.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqkMmgg70H72ChVg2QfxQHtdNlSIehzFTQpwpi1s6QvyUkC22MEWkh_MufGVvhbgxFU9vWMvkk4KqzhJIF3WtPm3ia-Xi_WmomP6q9z-B5OR6-yofvysS9FSrSi3lPy2wGk_gQaJidxR8L/s400/500x0.jpeg" width="290" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: left;">
Den er dejlig befriende madglad ! Der både havregryn og rodfrugter - og glade unger der spiser mad som selv voksne gider at spise. Min datter er for længst flyttet hjemmefra - men jeg har meget lyst til at afprøve flere af opskrifterne på de unger jeg arbejder med professionelt og på mit bonusbarnebarn.</div>
<div style="text-align: left;">
Jeg har lavet flere af retterne bare til mig selv 44 år og single og de holder i velsmag. Det eneste der ærger mig er at jeg købte e bog versionen - jeg synes slet ikke det er det samme som at bladre i en rigtig kogebog så jeg får slet ikke brugt den så meget som den egenlig fortjener.</div>
<br />
<br />
<span style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: #bd081c; background-image: url(data:image/svg+xml; background-position: 3px 50%; background-repeat: no-repeat no-repeat; background-size: 14px 14px; border-bottom-left-radius: 2px; border-bottom-right-radius: 2px; border-top-left-radius: 2px; border-top-right-radius: 2px; border: none; color: white; cursor: pointer; display: none; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: bold; left: 208px; line-height: 20px; opacity: 1; padding: 0px 4px 0px 0px; position: absolute; text-align: center; text-indent: 20px; top: 1214px; width: auto; z-index: 8675309;">Gem</span><span style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: #bd081c; background-image: url(data:image/svg+xml; background-position: 3px 50%; background-repeat: no-repeat no-repeat; background-size: 14px 14px; border-bottom-left-radius: 2px; border-bottom-right-radius: 2px; border-top-left-radius: 2px; border-top-right-radius: 2px; border: none; color: white; cursor: pointer; display: none; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: bold; left: 208px; line-height: 20px; opacity: 1; padding: 0px 4px 0px 0px; position: absolute; text-align: center; text-indent: 20px; top: 1214px; width: auto; z-index: 8675309;">Gem</span>Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-91244526795879411072017-02-24T12:06:00.003+01:002017-02-24T20:45:48.507+01:00Kan man overhovedet stole på fødevarestyrelsen ?Jeg er en oplyst forbruger som bor ude på landet.<br />
Her har jeg havehøns - glade havehøns -som leverer sunde smukke æg af mine madrester, orme, biller, snegle-æg, ukrudt og en sjat øko korn. Men de har været holdt i koncentrationslejr siden november - da de pludseligt skulle under tag af hensyn til eksporten af udpinte høns der lever i koncentrationslejre. Sådan har det været længe og nu er de øko og frilandsæg du køber i butikkerne i princippet ikke mere frilands og øko for de har ikke set solen eller græsset i måneder :(<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjf1BxHlMx-OkABtEklKtW-AD7VxuZY0KdC1qV0nXTgAI42DfZ2jXrAtkXbArkOdqhQFpXMZLcJg7XXP3rURrYUu66V0t9f7UR1p9w4wV_LcnoXGQgV1ZN-nI31GSKbXcZKPZhM3Lc1gpv8/s1600/IMG_0560.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjf1BxHlMx-OkABtEklKtW-AD7VxuZY0KdC1qV0nXTgAI42DfZ2jXrAtkXbArkOdqhQFpXMZLcJg7XXP3rURrYUu66V0t9f7UR1p9w4wV_LcnoXGQgV1ZN-nI31GSKbXcZKPZhM3Lc1gpv8/s400/IMG_0560.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<b>Økohøns </b><br />
max flokke på 3000 <br />
6 høns pr m2 indenfor - dagslys i stald<br />
<strike>Og ja de burde så ha 4 m3 pr høne udenfor </strike><br />
Øko gmofri foder<br />
<br />
<b>Frilandshøns </b><br />
Flokstørrelse 3000-15.000<br />
9 høns pr m2 indenfor intet dagslys :(<br />
<strike>4 m3 pr høne udenfor</strike><br />
Foder kan godt indeholde pesticidrester og GMO :(<br />
<br />
<b>Skrabehøns</b><br />
Flokstørrelse 3000-15.000<br />
9 høns pr m2 indenfor intet dagslys :(<br />
Foder kan godt indeholde pesticidrester og GMO :(<br />
<br />
<b>Burhøns</b><br />
Et buranlæg har typisk 20-50.000 høns pr anlæg<br />
Der er max 10 høns pr bur -men omregnet er der 13 høns pr m2 !!!<br />
Intet dagslys<br />
Ingen adgang til det fri<br />
foder der kan indeholde pestidrester og GMO<br />
<br />
Så reelt har vi 3 slags æg pt<br />
Øko æg som stadig får ok foder og lidt bedre plads og lidt dagslys i stald<br />
- Frilands/skrabeæg som har identiske forhold nu men ingen plads ingen dagslys og dårligt foder<br />
og buræg som jeg slet ikke anser som en mulighed.<br />
<br />
Samtidig er buræg salget faldet markant - mens man har forværret forholdene for frilands, øko og især havehøns !! Lugter det eller hvad ?<br />
<br />
Efterhånden har jeg set flere og flere havehøns som bliver sluppet fri -og det er mine også i perioder ! Flere havehønseejere har oplevet at deres høns er blevet syge af mangel på D vitamin fra den sparsomme sol, af indespærring og mangel på plads.<br />
SLIP nu de høns fri Læs endelig det her<b><a href="https://www.facebook.com/undlose/posts/10211904073902682"> indlæg</a></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEippygv3cAX37Hk0vOycyIQ5D7JFEltY2sqWo-awJND50ddBZnAhTW1fv65hXTJpLAdwu1TrQATt1NqX6SoPyYbUOa7JVrkxvQ9QyRR2-Hdte9QtYnKefx_f61FyXfetBJKALNYpBetIwcr/s1600/IMG_0600.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEippygv3cAX37Hk0vOycyIQ5D7JFEltY2sqWo-awJND50ddBZnAhTW1fv65hXTJpLAdwu1TrQATt1NqX6SoPyYbUOa7JVrkxvQ9QyRR2-Hdte9QtYnKefx_f61FyXfetBJKALNYpBetIwcr/s400/IMG_0600.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Jeg tør slet ikke begynde at oprulle fødevarestyrelsens håndtering af MRSA !!!</div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-20641103955981289932017-02-21T10:17:00.003+01:002017-02-21T10:20:37.674+01:00Det sunde gelatine <div style="text-align: justify;">
Jeg er barn af 70erne, hvor desserter med husblas var højeste mode.</div>
<div style="text-align: justify;">
Jeg husker engang skuffelsen hos mine bedsteforældre da jeg troede at det var en børne dessert og så var det en let sødet hvidvinsrand med grønne og blå druer.</div>
<div style="text-align: justify;">
Men der var masser af andre desserter der kunne få husmødrene til at bævre; budding, chokoladerand, citron og jordbær fromage mv.</div>
<div style="text-align: justify;">
Men de der desserter var faktisk ikke så dumme, for selv om husblas er lavet af det mest usle produkt (næsten) i det danske landbrug - nemlig svin - så var og er det en ret god kilde til gelatine.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Gelatine er hot nu - der udgives temaer og bone broth- selv på dansk.</div>
<div style="text-align: justify;">
I efteråret udgav jeg en kortfattet e -bog til grøn stue - <b><a href="https://www.facebook.com/brothdk/posts/1628132534153974">anmeldt her</a></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjj4nexfmfA4exiWE1RjbSCrAwJulzle61QVjTXTs5qwvqmrUvv62lU1yC5czUlQ0RnRLInOuRjFXA71b3aGrhRLZZBxtqLZwEGeYRvbzaLfoHmAN6InITxO63WYhGxIp4KjU3_5q1HqDq/s1600/Fond-for-begyndere-forside.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjj4nexfmfA4exiWE1RjbSCrAwJulzle61QVjTXTs5qwvqmrUvv62lU1yC5czUlQ0RnRLInOuRjFXA71b3aGrhRLZZBxtqLZwEGeYRvbzaLfoHmAN6InITxO63WYhGxIp4KjU3_5q1HqDq/s400/Fond-for-begyndere-forside.png" width="281" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinE7QFX864bRMByrs9Oq2cypxVMq_2YwNVM1-Acv-z2ye2fNvhNt4uLoiTrvS6E2lqCchYJ2ETO8NHjWpcfdL2_W_ta33CfTUS_4A7hj9BlcbI0iM81jDbpJx6TR9pQtdoo2Y3QqeY6x03/s1600/16722582_10154856016877597_660774687967753176_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinE7QFX864bRMByrs9Oq2cypxVMq_2YwNVM1-Acv-z2ye2fNvhNt4uLoiTrvS6E2lqCchYJ2ETO8NHjWpcfdL2_W_ta33CfTUS_4A7hj9BlcbI0iM81jDbpJx6TR9pQtdoo2Y3QqeY6x03/s400/16722582_10154856016877597_660774687967753176_o.jpg" width="282" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Og nu har den dygtige Sandra også været i gang- jeg glæder mig meget til at læse den.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-weight: bold;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Hvorfor er suppen så meget i søgelyset ?</b></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Ud over det er grøn fornuft at bruge hele dyret, så indeholder suppen, som vores formødre også godt vidste en masse gode stoffer og så er det er budgetvenlig nærende mad.</div>
<div style="text-align: justify;">
Men forskere har også fundet ud af at, ud over en masse gavnlige aminosyrer som holder vores tarme glade, hjælper mod rynker, holder vores immunforsvar igang og meget mere, så indeholder suppe også collagen. Når man koger suppe med meget collagen, så får man gelatine. Collagen er et uopløseligt protein, som især findes i brusk, men også i marv, bindevæv, ledbånd og sener – altså i de led, som er bevægelige. Gelatinen i suppe beskytter og hjælper med at hele slimlaget i hele tarmsystemet, især vigtigt ved allergier, mave bøvl og leaky gut. Gelatinen kan også reducerer smerter og stivhed i led; man kan sige at det smører leddene.</div>
<div style="text-align: justify;">
Alt dette kan man uddybet læse om i min e-bog.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Men hvad hvis man ikke orker at spise en masse suppe -måske især om sommeren.</div>
<div style="text-align: justify;">
Så er løsningen at lave vingummier og gele godis.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLusGJ9C3wl-Kgotxa1TWqFK3E9obK3oXTAe6DzaIaRMdv9wtPZPF_4CkGHAB22CeivP1xB2mSkjShRNXSJNQirgwzmPfrKZ3AxwDrKfFTXpL0QL8vVVolWg_edhm7bIy635F5MFvVlHdN/s1600/IMG_0933.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLusGJ9C3wl-Kgotxa1TWqFK3E9obK3oXTAe6DzaIaRMdv9wtPZPF_4CkGHAB22CeivP1xB2mSkjShRNXSJNQirgwzmPfrKZ3AxwDrKfFTXpL0QL8vVVolWg_edhm7bIy635F5MFvVlHdN/s400/IMG_0933.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<i>båbær, hindbær og havtorn/mandarinsaft </i></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<i><br /></i></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Gele godis </b>- stærkt inspireret af<b> <a href="https://birgittahoglundsmat.wordpress.com/2017/02/14/godsaker-till-alla-hjartans-dag/">Birgitta</a></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jeg bruger</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>200-250 gram frosne bær </b>som jeg koger godt op med</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>50 gram kokosolie</b></div>
<div style="text-align: justify;">
og valgfri <b>sødme </b>- jeg har brugt honning, ahorn sirup og kokossirup- men low carb versioner kan sikkert også bruges( det skal sødes lidt mere end man tror fordi afkølet er det mindre sødt)</div>
<div style="text-align: justify;">
Blend frugten med <b>3 tsk geletine pulver</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b></b>- jeg bruger dette fra Great Lakes som er lavet af oksehuder fra køer på græs.</div>
<div style="text-align: justify;">
Det skal købes i <b><a href="https://www.ergomaxsupplements.com/great-lakes-gelatin-co-grass-fed-beef-gelatin-collagen-joint-care-454-grams">udlandet.</a></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b> </b>Jeg foretrækker at sigte frugten i grov sigte så kerner bliver tilbage da de knaser sært i geleen.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSirjAsTxR9T6j761oxs9gN1kdjn_NUQSAMYqZO7cZSu3byNQLfKoDfvYv6b0Z0rLkBi1aMD89gDBowT0jYHCV5pKp2uuFPend1HDDoe2tdECkXykKv93jPz4AhDBuelHrCV0uzNMGR5bL/s1600/IMG_0929.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSirjAsTxR9T6j761oxs9gN1kdjn_NUQSAMYqZO7cZSu3byNQLfKoDfvYv6b0Z0rLkBi1aMD89gDBowT0jYHCV5pKp2uuFPend1HDDoe2tdECkXykKv93jPz4AhDBuelHrCV0uzNMGR5bL/s400/IMG_0929.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mere vingummi lignende er <a href="http://www.mommypotamus.com/homemade-gummy-stars/">disse</a>, hun har vildt mange opskrifter tjek dem ud.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-28690437899266836772016-09-19T13:43:00.000+02:002016-09-20T10:59:44.105+02:00Septembers spisekammerJeg blogger alt for lidt - desværre :( men når man balancere på renden af stress og have der går amok så prioriterer jeg anderledens -men jeg savner det<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho8X0kifmlW5BNVqbjpRhz3Z-lw9OjAuPZQO329OyFiA97wOUo4ztPez4yjhILT-vrzJ1h4WAcbt6vCjeR5Ry4X1rQgiETBsZ6_fYcU3ScpH6U9Bh6Reh_lT8aUHwwQbEwBKHe9unmrFUF/s1600/IMG_0802.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho8X0kifmlW5BNVqbjpRhz3Z-lw9OjAuPZQO329OyFiA97wOUo4ztPez4yjhILT-vrzJ1h4WAcbt6vCjeR5Ry4X1rQgiETBsZ6_fYcU3ScpH6U9Bh6Reh_lT8aUHwwQbEwBKHe9unmrFUF/s640/IMG_0802.JPG" width="640" /></a></div>
I går blev jeg ramt af en <i>"lille hus på prærien sørg for vinter forråds" </i>syndrom ;)<br />
Der blev plukket tomater og lavet v<b>erdens nemmeste tomatsovs</b><br />
<br />
<br />
<ul>
<li>Tomater lægges i fad med lidt krydderurter, salt, hvidløg og olivenolie.</li>
<li>Bag i oven ved 125 gr til det er let karamelliseret- smid i blender og sigt i sigte</li>
<li>- så du får en passata som du evt smager til.</li>
</ul>
<br />
Jeg fryser den i mindre glas da jeg kun er mig selv nu. Den kan også henkoges så holder det hele vinteren.<br />
<br />
Der blev også plukket pebre og chili.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRN-caqPKUhgn78Hoxr3VJxM7Sn2wUdKV53usVgfq6docNq30-ylMV3Chw46_-tex9dQ3HqjyQatQ-zynG3UPwC4ulIthtWTHnN8JC8nWtIrlAh12uUi20DiotmgV0dwa0LLlYqkPNdalf/s1600/FullSizeRender.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="456" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRN-caqPKUhgn78Hoxr3VJxM7Sn2wUdKV53usVgfq6docNq30-ylMV3Chw46_-tex9dQ3HqjyQatQ-zynG3UPwC4ulIthtWTHnN8JC8nWtIrlAh12uUi20DiotmgV0dwa0LLlYqkPNdalf/s640/FullSizeRender.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
De har sammen med auberginerne klaret sig rigtig godt.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha9xH_VdPMLCNHX_IoWBCxd5bI04bHeJ7cI6T4Rb5yJYQantCU_UCGxe4BPwiT81YvtEcHd2TWjlpKQO5zPHXMsVPUuBgr0eKZJiX1b-0-z1VBtDNO9odP9zUNo9C0ySUTKej2wRpkUesp/s1600/IMG_0794.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="478" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha9xH_VdPMLCNHX_IoWBCxd5bI04bHeJ7cI6T4Rb5yJYQantCU_UCGxe4BPwiT81YvtEcHd2TWjlpKQO5zPHXMsVPUuBgr0eKZJiX1b-0-z1VBtDNO9odP9zUNo9C0ySUTKej2wRpkUesp/s640/IMG_0794.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
Hindbær bugner i år - og af en eller anden grund er der flest gule ? de smager dejligt af ferskner.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7OHUNKU_u_Y2eKbHv67x5r8oT4M4rN45OGnNHd3EBq2T1yZkJkn1ArVLR6Okk-CsxVAezT2N8hLOHUc-JjmKOl5zXdiU7_akJwZiVOV08PWekg4idnUv2iCAltDVi8hBk86aJriQN0ZBY/s1600/IMG_0813.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7OHUNKU_u_Y2eKbHv67x5r8oT4M4rN45OGnNHd3EBq2T1yZkJkn1ArVLR6Okk-CsxVAezT2N8hLOHUc-JjmKOl5zXdiU7_akJwZiVOV08PWekg4idnUv2iCAltDVi8hBk86aJriQN0ZBY/s640/IMG_0813.JPG" width="640" /></a></div>
De fleste blev frosset -men de maste blev lavet til <b>eddike</b> som er så skøn til kålsalater til vinter.<br />
Der findes 2 opskrifter - en hvor eddiken bliver klar men den tager 6-8 uger. Der hælder du æble eller hvidvinseddike over hindbær i et patentglas og stiller i solen.<br />
Så er der snyde versionen jeg lavede i går<br />
<br />
<ul>
<li>hvor du koger eddiken op med hindbær - lader den trække</li>
<li>- sier den og smager evt til med lidt honning. </li>
<li>Jeg lavede den med en kvist appelsintimian - det klæder den.</li>
</ul>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9gK_uKs47VVHYZK7CPtEeOUuw8CcB032fjkTasabzlMN2-bXyQ-CBPIud_MeYqPYBgnCqHpbDRVLliPoG0ceTWDk75qNYtfPMPxQEhl_PeCNHl1K62ih_ksSjZptYmezv8BD3MAepqJfE/s1600/IMG_0815.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="478" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9gK_uKs47VVHYZK7CPtEeOUuw8CcB032fjkTasabzlMN2-bXyQ-CBPIud_MeYqPYBgnCqHpbDRVLliPoG0ceTWDk75qNYtfPMPxQEhl_PeCNHl1K62ih_ksSjZptYmezv8BD3MAepqJfE/s640/IMG_0815.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
Der blev også lavet <b>syltede kantareller </b>efter Jamie Olivers opskrift<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkCuGr6N6VxP-EkKFD75bEVHM8hOBJDQbUBktbLwOU7MsZVZR_B7wwAT3dMX9cwtId5UEQdMudHZFF0ks16O5MCcUnlHd2ImRLMI2VCApWgMlOqkvV9iHWU66LzQ2lVfxzzcS3aMEH7lq2/s1600/IMG_0814.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="478" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkCuGr6N6VxP-EkKFD75bEVHM8hOBJDQbUBktbLwOU7MsZVZR_B7wwAT3dMX9cwtId5UEQdMudHZFF0ks16O5MCcUnlHd2ImRLMI2VCApWgMlOqkvV9iHWU66LzQ2lVfxzzcS3aMEH7lq2/s640/IMG_0814.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
Jeg havde købt billige kantareller i Irma- da jeg kom under de relativ pæne forstod jeg godt hvorfor<br />
-sikke noget smuller. ØV- når jeg nu så kvaliteten i Helsinki så irriterer det mig at Irma og de andre butikker i DK vil være bekendt at sælge så grim en kvalitet.<br />
<br />
Opskriften er nu simpel.<br />
<b>Kogelage</b><br />
½ liter vand<br />
½ æble eller hvidvins eddike<br />
1 spsk salt<br />
<br />
<ul>
<li>Kog kantareller i 3 min og dræn</li>
<li>Put på sterile glas med lidt rosmarin og hæld olivenolie på så det dækker.</li>
<li>Det kan holde 2-3 måneder i køligt spisekammer og langt længere i køleskab.</li>
</ul>
<br />
<br />
Det er også godt med små løg, røde peber, blomkål, squash og artiskokker-der variere kogetiden:)<br />
<br />
Jeg fik også ryddet op i spisekammer og fandt flere glas med hyldebærsirup :) - hygiejnen har da været i top -for jeg lavede dem i 2014 :) Opskriften er<b><a href="http://fede-tider.blogspot.dk/2014/09/hyldebr-som-influenza.html"> her </a></b><br />
<br />
Der næste dage håber jeg at jeg får tid til at lave en gang <b><a href="http://fede-tider.blogspot.dk/2011/09/fra-mit-septemberkkken.html">æbleketchup -</a></b>ja den er med sukker og hele pivemøget men når man spiser så lidt går det nok :)<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCadRaF_WkijTeFViXltWcETTlLdP0gDDH1rFJ4eV_Zl1Dt3DVfpHZ7RrIwkObKLAw9mWQ23DS8UgS_VUaEejvEWP7R95YIhXsUcOEEjJlc6p3CkLtysdzMmFygBResU-MpX7Wt97wY_4E/s1600/IMG_0805.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCadRaF_WkijTeFViXltWcETTlLdP0gDDH1rFJ4eV_Zl1Dt3DVfpHZ7RrIwkObKLAw9mWQ23DS8UgS_VUaEejvEWP7R95YIhXsUcOEEjJlc6p3CkLtysdzMmFygBResU-MpX7Wt97wY_4E/s640/IMG_0805.JPG" width="640" /></a></div>
<br />Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-18980322529781877672016-06-30T15:15:00.000+02:002016-06-30T15:15:19.226+02:00Sådan dyrker JEG hvidløg Jeg er i alt beskeden ret god til det med hvidløg - eller rettere sagt min jord er ret god til hvidløg.<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjj7gjI7CafoHJfFr8wy1tPXqY_n9d55U2DCfC8l-ZOT-gpOldxQf45V_3f_C5Xn_jjVp2RahqQT5qkcES1Ae3_iBUoT1jxoBtkL6SE-D9vMff8km2BNBZwuj0U8Bvl33mjWPi9Sij53ehg/s1600/13501555_10207859067928352_8434293861439497717_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="476" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjj7gjI7CafoHJfFr8wy1tPXqY_n9d55U2DCfC8l-ZOT-gpOldxQf45V_3f_C5Xn_jjVp2RahqQT5qkcES1Ae3_iBUoT1jxoBtkL6SE-D9vMff8km2BNBZwuj0U8Bvl33mjWPi9Sij53ehg/s640/13501555_10207859067928352_8434293861439497717_n.jpg" width="640" /></a><br /><div>
Jeg har dyrket hvidløg i 15 sæsoner nu- i mange år primært den hårdnakkede type Allium sativum var. ophioscorodon også kaldet slangehvidløg - toppen kan ikke flettes, men klippes af. Dem jeg har er sansynligvis a af typen Estisk Rød-vi kalder dem Møn.. - de er dog købt i Tyskland og af Ungarnsk oprindelse - de har været dyrket i + 25 år af den samme dame. Det er den hvidløg jeg har som holder absolut bedst hos mig-ofte har vi spiste fine fed helt frem til april.<div>
<br /><div>
For nogle år siden købte jeg række hvidløg blødnakket hvidløg Allium sativum var. sativum- det er dem der oftest ses i butikkerne.<br /><br /><b>Germidour</b>, den tidligste sort. Smukke violette hvidløg, lidt uregelmæssig af form med mellemstore fed med en god frisk stærk smag. Den har varieret meget hvor god den er hos mig -nogle år som i år store flotte læg.<br /><br /><b>Thermidrôme,</b> en meget hårdfør sort som giver middeltidlig høst af mellemstore hvidløg med store fed og en krydret smag. Klarede sig ret godt her.<br /><br /><b>Terador,</b> en sydfransk sort som skulle give et stort udbytte af hvide løg med violette striber- har varieret meget i kvalitet og størelse hos mig.Sen høst af mellemstore til store hvidløg med pæne fed og stærk men krydret smag.<br /><br /><b>Messidrôme,</b> en sydfransk sort med helt hvid skalfarve som giver en sen høst af mellemstore hvidløg store fed. God afrundet og stærk smag. Stort udbytte her.<br /><br /><b>Vigor</b>, en højtydende sort af amerikansk oprindelse. Kan være lidt følsom i overvintringsfasen. Giver en sen høst af store hvide lidt kantede hvidløg med lilla anstrøg og store fed med enstrenget stærk smag. Nok den der klarede sig bedst her.<div>
<br /></div>
<div>
Jeg har også dyrket nogle spanske købt i Ica for år tilbage - de er hvide og er 1-2 uger tidligere end de øvrige. Sidste efterår havde min mor nogle meget flotte rose med hjem fra Normandiet -de har klaret sig godt.</div>
</div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Årets gang i hvidløgsmarken</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKuZSZcekYziw6AvCesx4MOiSIc_50rL7P6uwezBN4BnkS7kghRT6JFQAbqhleb_Fh6vo0NqBajhR5rCzCsB8quE9kppit3mhJTx5805lPf6Hx4ZNCol47YZULlxN2aesddugpu-JseaEv/s1600/IMG_2525.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKuZSZcekYziw6AvCesx4MOiSIc_50rL7P6uwezBN4BnkS7kghRT6JFQAbqhleb_Fh6vo0NqBajhR5rCzCsB8quE9kppit3mhJTx5805lPf6Hx4ZNCol47YZULlxN2aesddugpu-JseaEv/s400/IMG_2525.jpeg" width="300" /></a></div>
<div>
<b><br /></b></div>
<div>
et eller andet sted i oktober sætter jeg mine løg- jeg er ikke hys med at rengøre jorden da vejret kan være surt. Det her er det gamle bønne/græskar/majs bed så der er stadig pænt med gødning i. Hvidløg er ikke grådige, men vil gerne ha let og men ikke alt for tør jord. Især i foråret kan det betale sig at vande. Hvis du har tung jord, som er meget våd om vinteren er det bedre at sætte i små urtepotter og så plante ud i april. Men de skal ha en kuldeperiode for at blive store og flotte.</div>
<div>
Her har vi god plads, så der er 60 cm mellem rækkerne -ellers kan vi ikke styre det - i en alm have er 25-30 cm mellem rækkerne fint.Hver fed sættes med mindst 10 cm, gerne 12-15 cm mellemrum - især de store hårdnakket har godt af god plads. Hvidløgsfeddet dækkes med 3-4 cm jord - jeg har ikke sat så dybt da jeg regner med at topdresse (give dyne på) med noget let omsat hestemøg. Hvidløg kan godt lide en smule ren træaske, hvis I har kakkelovn og brænder rent træ.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9-LmU5ob8TqZV2mGi3qXQ35BvjD4U6fx798LFZVviwP6vozl8pH8paVCfjsPecEzh59K1YwhE1y2b0VVDVCzINK8JZsHop_1z6Ba_w8jVeArmlgeARvj1waO1oG8T-R96QBrJQSqHBDTw/s1600/IMG_6532.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9-LmU5ob8TqZV2mGi3qXQ35BvjD4U6fx798LFZVviwP6vozl8pH8paVCfjsPecEzh59K1YwhE1y2b0VVDVCzINK8JZsHop_1z6Ba_w8jVeArmlgeARvj1waO1oG8T-R96QBrJQSqHBDTw/s640/IMG_6532.JPG" width="640" /></a></div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Med mindre I har meget få løg, så lad være med at sætte de små inderfed - vælg de pæneste, sundeste og store fed = det betyder rigtig meget for det voksne løg . HUSK at skrive hvilke sort med vandfast tuds..<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiayaj-8teds9TA35nDdvR4j2tLIPkr79KLWZ5JCtAjfqF6v5bNmyigWCMiXrbGs22Bfqd7gFEHjksmfxaxmnIoGX3TNkNaFmVY3OjQttLRwuY_8t-t-AKWrA6gYj_Emqc0thyphenhyphenh-RjGAjhq/s1600/13516225_10207859068848375_2621864293128673192_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="475" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiayaj-8teds9TA35nDdvR4j2tLIPkr79KLWZ5JCtAjfqF6v5bNmyigWCMiXrbGs22Bfqd7gFEHjksmfxaxmnIoGX3TNkNaFmVY3OjQttLRwuY_8t-t-AKWrA6gYj_Emqc0thyphenhyphenh-RjGAjhq/s640/13516225_10207859068848375_2621864293128673192_n.jpg" width="640" /></a></div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
På et eller anden tidspunkt i løbet af vinteren vil toppene komme frem-med mindre det er meget koldt.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibxnLyeQvCJs-488AR-kbU9VJVuC2Rxfyd83mmbtYjaj5RK7Gp4izav_elh9JvjcP1Z8_Yd4zR-5KuW1w3QtCBJkSn4Gatf-iYxOdvIrvYs9TAOAeaB2cNAsK_JjFv7OKibQN1J8nPVlJ8/s1600/IMG_0171.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibxnLyeQvCJs-488AR-kbU9VJVuC2Rxfyd83mmbtYjaj5RK7Gp4izav_elh9JvjcP1Z8_Yd4zR-5KuW1w3QtCBJkSn4Gatf-iYxOdvIrvYs9TAOAeaB2cNAsK_JjFv7OKibQN1J8nPVlJ8/s640/IMG_0171.JPG" width="480" /></a></div>
</div>
<div>
og nogle år som julen 2015 så bliver de sat under vand- vi gravede straks render og fik vandet væk. Hvidløg kan ikke lide oversvømmelse. I løbet af foråret er det vigtigt at holde hvidløg gødet og luget. Hvis der er tørke før skt hans så skal de vandes <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiQA-mcNn5Nty3wPnvkqc8UjcE_dMlc8ASIBYv_Fz_28FoRR4ZCoXcuJtzagU629gjxyNkhswM6Xz4GPLl09u1nor_SUJ5-c-cWWSZdNm4N2ipOqRjJZENgDqkTHN7sgb8Ho0GkHNfKyYf/s1600/IMG_0547.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiQA-mcNn5Nty3wPnvkqc8UjcE_dMlc8ASIBYv_Fz_28FoRR4ZCoXcuJtzagU629gjxyNkhswM6Xz4GPLl09u1nor_SUJ5-c-cWWSZdNm4N2ipOqRjJZENgDqkTHN7sgb8Ho0GkHNfKyYf/s640/IMG_0547.JPG" width="640" /></a></div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
April de er nogenlunde luget og jeg har gjort klar til at topdresse med en del champinonmuld( komposteret hestemøg. Vi kom til at vande hvidløgsbedet mange gange da Møn blev ramt af en voldsom tørkeperiode fra maj til slut juni.</div>
</div>
<div>
Med hvidløgene var rekord tidlige klar <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwKnN2fuJ1d4Mu32CFsGcxcLYb2snFWOZO8_1n5WjX70sccVo__QtjyRsGULugPF2lkK7enUtecpKtOP_LxEeAwrSN_-M7_htmgzSseAsMXeNV99YcTV5desgBYaHAXqburhhsem6Q3lZ6/s1600/13438922_10207859068408364_4597018035224644508_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="476" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwKnN2fuJ1d4Mu32CFsGcxcLYb2snFWOZO8_1n5WjX70sccVo__QtjyRsGULugPF2lkK7enUtecpKtOP_LxEeAwrSN_-M7_htmgzSseAsMXeNV99YcTV5desgBYaHAXqburhhsem6Q3lZ6/s640/13438922_10207859068408364_4597018035224644508_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Her Germidour som normalt ikke er særlig store hos mig.Jeg har hevet yderste beskidte lag af -det gør jeg altid og oplever at holdbarheden er bedre fordi evt svampesporer er væk.Men det er naturligvis et større arbejde når man har + 250 styks ;). </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibRcuJhWgBWHJY22nLzjfbEl0tb8YaAK5LZ2fZKj__lJU33BBwObUMPPBpDd8AFKV5EWYs3voIgA-eERbRt5tPkCpenoRloJw6zjaTW_AeduhcIIQDrChyvCdO2AybWAf1Kyswc1YUEHFu/s1600/13507148_10207859067768348_3537207049636553093_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibRcuJhWgBWHJY22nLzjfbEl0tb8YaAK5LZ2fZKj__lJU33BBwObUMPPBpDd8AFKV5EWYs3voIgA-eERbRt5tPkCpenoRloJw6zjaTW_AeduhcIIQDrChyvCdO2AybWAf1Kyswc1YUEHFu/s640/13507148_10207859067768348_3537207049636553093_n.jpg" width="574" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Germidour som burde ha været høstet lidt før jeg troede. Den slags spiser vi hurtigt. I den næste tid skal de tørre godt og grundigt -helst ud og ind i solen. Det var heldigt at de røg op den 24/6 for derefter kom skybruddet og al den regn vi har manglet i maj og juni- det er så lidt bøvlet at få tørret dem :( solrige sommerdage gerne med blæst er bedst. Derefter hænger vi dem op i et luftigt skur indtil det bliver køligere. Løg skal ha det lunere end de øvrige grøntsager. Hvis man putter dem i køleskabet begynder hvidløg at spire, da de simpelthen tror at det har været vinter. Så et køligt tørt sted med ca 10-15 gr er bedst. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
</div>
Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-40181746120825170212016-05-09T16:37:00.000+02:002016-05-09T16:37:11.600+02:00Fra have til maveDer er lidt stille på bloggen- jeg arbejder intenst i haven når jeg har fri fra, mit ellers krævende job.<br />
Havesæsonen gik i gang rigtigt i marts- mens det har været april som har trukket tænder ud - jeg har gået utallige skridt nogle dage op mod 20.000 skridt - blevet solbrændt og fysisk træt.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguP8kQ025V1IcGIk2MIkR9Gwnjnxc_sGjtmPpQHCTTBvKRclVKdeF_FqhQQLUa9ZButsHc5g-ul4x3H_quKK673tiemYTdmic8CL8FZh9bnBeOFGjocCDlUenSYdtU6ssrH5usZSlOD2Dl/s1600/IMG_0510.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguP8kQ025V1IcGIk2MIkR9Gwnjnxc_sGjtmPpQHCTTBvKRclVKdeF_FqhQQLUa9ZButsHc5g-ul4x3H_quKK673tiemYTdmic8CL8FZh9bnBeOFGjocCDlUenSYdtU6ssrH5usZSlOD2Dl/s400/IMG_0510.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Det startede med en masse frø</div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikN2egNiHdX63XZF9o3E0V0j6hsKN09Y9OjxGwP6O-RTtp3GnumBJIeYyXwp1SY9cmPfEJ5YNAeTPnTg4b87YgQrPxifF8ECoasNuMhCOkvfmlMZkTMU20nZj363tcm4pnJN2dDunY0L8T/s1600/IMG_0509.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikN2egNiHdX63XZF9o3E0V0j6hsKN09Y9OjxGwP6O-RTtp3GnumBJIeYyXwp1SY9cmPfEJ5YNAeTPnTg4b87YgQrPxifF8ECoasNuMhCOkvfmlMZkTMU20nZj363tcm4pnJN2dDunY0L8T/s400/IMG_0509.JPG" width="400" /></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Der blev sået tomater</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMQD0N-TnDUtjMBfLOW0VRR_KTxC2oSpi9Oa8J3ySHV_m7k2Z9GqJXi6Z-yC-dOQzWQbENYar21vQT_R70kDhQyAcNcPzovZqSk5mjuB9Y2tq4xaz70dsivrcBHlTAAYMOFwywZ6uykAeU/s1600/IMG_0553.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMQD0N-TnDUtjMBfLOW0VRR_KTxC2oSpi9Oa8J3ySHV_m7k2Z9GqJXi6Z-yC-dOQzWQbENYar21vQT_R70kDhQyAcNcPzovZqSk5mjuB9Y2tq4xaz70dsivrcBHlTAAYMOFwywZ6uykAeU/s400/IMG_0553.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Pludseligt var de så store, at de i sidste uge kom først på dagsophold i drivhus</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
og så mere permanent -har dog ikke haft tid til at plante rigtigt til.</div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmw6NCnpy6Pdzjmz0jgtdJPYqT9Z2nL0mzAG2NZJQ2yX9IN7hjE_bhCttni71sc-SN3TWEDW_9RUIj3Pn6Jt10ci44ve2Gz5HTjjOan3GBIDecOWe3xgsvxacLkeFDZdxUCuP-6z8Hoy2w/s1600/IMG_0536.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmw6NCnpy6Pdzjmz0jgtdJPYqT9Z2nL0mzAG2NZJQ2yX9IN7hjE_bhCttni71sc-SN3TWEDW_9RUIj3Pn6Jt10ci44ve2Gz5HTjjOan3GBIDecOWe3xgsvxacLkeFDZdxUCuP-6z8Hoy2w/s400/IMG_0536.JPG" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
I påsken plantede jeg to rammer til med spidskål, og fortil salat og fennikel,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
såede lidt radisser,dild, rød sennep </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0vobV1DiGYhof3idOBtEqZ6YW-IWmIhLRmBHc_CqKTexYMepzEwcF5u6FZ8ZWmPmHI0tKvm8l_HaS9REYryLPjx4GF4pEKT6tnC3CFSdPZC-N0IbNFKIR1KPbflHgfAvmRVbxCrJs99rq/s1600/IMG_0374+kopi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0vobV1DiGYhof3idOBtEqZ6YW-IWmIhLRmBHc_CqKTexYMepzEwcF5u6FZ8ZWmPmHI0tKvm8l_HaS9REYryLPjx4GF4pEKT6tnC3CFSdPZC-N0IbNFKIR1KPbflHgfAvmRVbxCrJs99rq/s400/IMG_0374+kopi.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
En måned efter og salaten og den røde sennep er klar til høst-om en måned skal der meloner i.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_g8wUfFZNV84cWNVEFy1jqCtBkFVdbhECu-PNlhpEz3UQnXvo7RQO8LEHUFFVJwegO2eQA4mjwDw-lfbUVNh60jLA6QlPNuTNy79BatYy33-wbzhh_Oi1ExRO186VYJZTIjcTDDeEp_zO/s1600/IMG_0546.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_g8wUfFZNV84cWNVEFy1jqCtBkFVdbhECu-PNlhpEz3UQnXvo7RQO8LEHUFFVJwegO2eQA4mjwDw-lfbUVNh60jLA6QlPNuTNy79BatYy33-wbzhh_Oi1ExRO186VYJZTIjcTDDeEp_zO/s400/IMG_0546.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Hele haven -i det tidlige forår</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrpdRO9jUstxRoI8xZG6pOe4Y0GkgAkXL1n3fRbCqk9X1efcV9e0dt3b_o7_BOhXeK8ironp76RMd80v3hTOTfxwgBLsfbp73XklO71z_sudsMF5nXc0WS6UOlr6nRtW6Xi-gHe1lGn_Op/s1600/IMG_0547.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrpdRO9jUstxRoI8xZG6pOe4Y0GkgAkXL1n3fRbCqk9X1efcV9e0dt3b_o7_BOhXeK8ironp76RMd80v3hTOTfxwgBLsfbp73XklO71z_sudsMF5nXc0WS6UOlr6nRtW6Xi-gHe1lGn_Op/s400/IMG_0547.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Hvidløgene der stod under vand til jul- er vokset godt til</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbUi30QfvW5gbzxMIwB2svck-McyCIxTUvActmlvyHPYQDxDpTVl-ZFv8iXU-zY4Fdyx40jLEuygN8tjc7HZQl4Jgah-y5N6sszqPd3L6qIbw8JHZtPcsDJpPnPo71R3Os84CQi2xSLhSx/s1600/IMG_0549.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbUi30QfvW5gbzxMIwB2svck-McyCIxTUvActmlvyHPYQDxDpTVl-ZFv8iXU-zY4Fdyx40jLEuygN8tjc7HZQl4Jgah-y5N6sszqPd3L6qIbw8JHZtPcsDJpPnPo71R3Os84CQi2xSLhSx/s400/IMG_0549.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Små 100 m2 kartofler lagt</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcl1Dym8fSY7vwaCXvUnw515bwmMrvs266B2qkrU-Lg3nxg75eglkJo-VgzlvBLbYiDZ03gYG9vsXGx1Y1t99fL6LTZmWy35g7KUBejggoPfULN1_ABFa6w6kGKbBVlWazdFo-coZrTF37/s1600/IMG_0560.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcl1Dym8fSY7vwaCXvUnw515bwmMrvs266B2qkrU-Lg3nxg75eglkJo-VgzlvBLbYiDZ03gYG9vsXGx1Y1t99fL6LTZmWy35g7KUBejggoPfULN1_ABFa6w6kGKbBVlWazdFo-coZrTF37/s400/IMG_0560.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Det er en daglig glæde at hente æg </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoRBkpE_wjKKcnUWSF1KEMMNEkyYbh2ULQ840XyQpSW0WaAJO9dyF0FnCSQVU3nvz-27XcPCDeWq8_aa5L1gCHR4Ndfc107JpSlOaCMGh_8LZ6VVZhw1qYj7L5gBF0Ek-s1r7SNFObzqNn/s1600/IMG_0562.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoRBkpE_wjKKcnUWSF1KEMMNEkyYbh2ULQ840XyQpSW0WaAJO9dyF0FnCSQVU3nvz-27XcPCDeWq8_aa5L1gCHR4Ndfc107JpSlOaCMGh_8LZ6VVZhw1qYj7L5gBF0Ek-s1r7SNFObzqNn/s400/IMG_0562.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Kirsebærtræet sprang ud den 2 Maj</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvin9WIh-8N0iD9hG-tv4r3J_k8WMrWUqo21ajM2lPuq67dGZn4ApCO3LlOd74vWiaQSJnhQZ2b0oJKNkVI9QiAcBmlu2PgCpwFxRL6pnh-k36gn5uWPEoro4eX8eD_VuG2nFK9ICN6_zC/s1600/IMG_0554.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvin9WIh-8N0iD9hG-tv4r3J_k8WMrWUqo21ajM2lPuq67dGZn4ApCO3LlOd74vWiaQSJnhQZ2b0oJKNkVI9QiAcBmlu2PgCpwFxRL6pnh-k36gn5uWPEoro4eX8eD_VuG2nFK9ICN6_zC/s400/IMG_0554.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Og asparges kiggede frem og gror nu i al hast</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyu04nx2yxQn32Zxhw9BweXR3hVA0whMJM-BEYoU6uYSNFmti94cUGCOKzX4IyjpugjFy0VSPB38dBKU9KAZy-x5fdhwoirS4d2G_CmE6M3RdbiL_kLBUpauums2jDPs16IEAmyG1mdaU9/s1600/IMG_0568.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyu04nx2yxQn32Zxhw9BweXR3hVA0whMJM-BEYoU6uYSNFmti94cUGCOKzX4IyjpugjFy0VSPB38dBKU9KAZy-x5fdhwoirS4d2G_CmE6M3RdbiL_kLBUpauums2jDPs16IEAmyG1mdaU9/s400/IMG_0568.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
og kan spises ca hver anden dag-I glasset er der hummous lavet på hestebønner fra fryser, parmsanost og masser af mynte</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-29910385887353528372016-04-27T13:14:00.003+02:002016-04-27T13:14:47.393+02:00Stop med at spise oksekød !!!Nu er veganiseringen af samfundet altså gået for vidt ! - når (u)etisk råd går ud og er fortaler for en afgift på oksekød.<br />
For er oksekød bare oksekød ? Belaster alt oksekød lige meget?<br />
Kunne man ikke forestille sig at kød som naturpleje kød med minimalt korn og kraftfoder har en helt anden profil end amerikansk stordrift kød med masser af sojaprotein.<br />
Søren Sørøver hos Lone Landmand skriver så rigtigt<a href="https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1018948144809444&id=128365893867678"> i dag </a> blandt andet ;<br />
<br />"Oksekød er mange ting, og det findes i mange kvaliteter. <div>
I Danmark kaster vi os frådende rundt i det, der bedst kan betegnes som knust malkeko. Biproduktet af vores kæmpestore mælkeproduktion. <br />Når der ikke kan vrides mere mælk ud af dyret, hakkes det, og det er jo fornuftigt nok. </div>
<div>
Det giver relativ billig mad, og da køerne leverer uendelig mange kilo mælk i deres levetid, er det også mere positivt rangeret på klimaregnskabets liste over elendighed. </div>
<div>
Dette vandholdige, smagsforarmede, bindevævsbefængte kød er i kvalitetskategorien æv bæv. </div>
<div>
Stiger det i pris grundet en afgift, kan det ske relativt ubemærket, da kødet er så billigt i forvejen. Taler vi om en stor prisstigning, så folk stopper op og springer fra, ja så ender disse dyr på sæbefabrikken i stedet. Og det vil bestemt ikke pynte på klimaregnskabet heller. Men lad os satse på, at afgiften er til at betale sig fra, og mon ikke både industrien og detailbutikkerne vil æde noget af afgiften, så den ikke udelukkende lægges på forbrugerne. Ergo – alles ret til lortekød bevares.<br /><br />Så har vi alt det importerede kød, der bruges til bøfferne i supermarkederne. </div>
<div>
Det der i forvejen er i en prisklasse, så det ofte ender på weekendbordet og nydes uden videre tanke på de elendige forhold, de dyr er vokset op under – hvor mange hormoner der sammen med antibiotika har holdt røven ikke kun oppe, men også stor og bred på dem. En prisstigning vil måske reguleres lidt af industrien, og under alle omstændigheder så skal der alligevel noget af en afgift på, for at den kan skræmme den kødglade fra at servere det for vennerne lørdag aften. Jeg mener – vi bruger i forvejen ufatteligt få penge på mad, så mon ikke det går alligevel. Det kan også være, at nogle i stedet vil vælge en billigere kalveculotte eller en mørbrad fra en malkeko, og det samme kunne man godt frygte, når forbrugerne står ved disken med økologisk kød og overvejer. </div>
<div>
Endda endnu mere hvis de står og kigger på priserne på økologisk græsningskvæg nede i deres lokale gårdbutik. Du ved, det kød der rent faktisk koster det, det skal – det det er værd. Men hvor forbrugeren allerede vakler, for det er godt nok en noget anden pris end den på det afdankede malkekokød fra de dyr, der har levet hele deres liv i fængsel.<br /><br /><b>Kan du se, hvor jeg vil hen med det her? Vi risikerer, at den gode kvalitet bliver valgt fra, og der kommer mere skub i den dårligere. Vi risikerer, at det økologiske kød bliver valgt fra til fordel for det konventionelle, og vi risikerer i sidste ende, at det konventionelle industrilandbrug finder en eller flere knapper at skrue på for at lave kødet billigere, og her er der kun en vej at gå – flere dyr på mindre plads, billigere foder og ringere livskvalitet for dyrene. Bare forestil dig den bureaukratiske byrde der med afgifterne vil blive pålagt den lille lokale producents produktion.</b> Konsulenterne glæder sig.<br /><br />Et af Det Etiske Råds medlemmer, Lene Kattrup, deler også denne frygt og har valgt at stå udenfor rapportens konklusion. <b>Hun taler om et differentieret afgiftssystem, der friholder øko- og naturafgræsningskvæg, da disse er grundsten i en bæredygtig landbrugsrevolution i Danmark. En etisk regulering må og kan ikke gå ud over dyrenes betingelser. Jeg er rørende enig.</b><br /><br />Og derfor skærer det også i mit hjerte, når der i rapporten skrives om at <b>omlægge oksekødforbruget til den intensive kyllinge- eller svineproduktion, som er mange gange mere effektiv til at lave protein i forhold til co2-udledning. Men det handler om kødproduktion i de supereffektive industrisystemer, hvor dyrene er så forarmede, at vi som menneskehed vil se tilbage på den produktionsform og undres over den ondskab, vi som intelligente mennesker tillod os at påføre dyrene. Det Etiske Råd burde ikke se dette som en mulighed overhovedet – klimagevinst eller ej. Hvis man følger den tanke, beskrevet i rapporten, om, at ens forbrug ikke må skade andre, så er en produktion, der påfører os alle så massiv ammoniakforurening, tungmetaludledning, MRSA-spredning, pesticidspredning og ja, jeg kunne blive ved, så er den danske svineproduktion et helt uacceptabelt alternativ til oksekødet"</b><div style="color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
<br /></div>
Når vi samtidig ved, at vi IKKE spiser hele dyret og smider op mod ⅓ af vores fødevarer ud - handler det for mig om at starte der -samt opfordre til at spise kød fra bæredygtige produktioner mere end et stop af oksekød. I C02 panikken er køer udråbt til de store syndere - men der er flere problemer med det.<br />Dels, så ville de enge og overdrev som køerne burde græsse af, udlede mere co2 - hvis de blev pløjet op til kornmarker - dels så er overdrevene ofte marginal jorde, som ikke er frugtbare nok til regulær dyrkning - i hvertfald ikke uden kemisk gødning og eller dræning<br /><br />Vil igen linke til den her fantastiske<a href="http://politiken.dk/debat/kroniken/ECE966104/faefjaerter-og-kroeller-paa-halen/"> kronik</a> med en hel anden tilgang en politisk korrekt hjernedød hovsaløsninger.</div>
Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-87486829158629192782016-01-31T10:27:00.001+01:002016-01-31T10:40:31.059+01:00Hjemmelavet svinefedt<b>Svinefedt er udskældt og misforstået.</b><br />
Det produkt du kan købe i butikkerne er ækelt og fra ulykkelige grise - fodret med masser af soja og bagefter hærdet = stivt hvidt fedtstof.<br />
Før i tiden da grisene fik en varieret kost og gik og fik solskin var det en vigtig kilde til både vitamin A og D. Fedtet varier meget i smag - kig bare på sortfodsgrise eller uldgrise som har nærmest nøddesmagende blødt fedt. Økologiske og frilandsgrise vil typisk ha blødere og let gyldent fedt og ikke kridhvidt fedt. Det skyldes deres foder.<br />
<br />
<b>Men hey er svinefedt er det ikke det der "farlige" mættet fedt ??? </b><br />
Næh svinefedt indeholder; 40 % mættet fedt, 48% enkeltumættet fedt og 12 % flerumættet.<br />
Så man kan altså ikke sige det er meget mættet, men omvendt indeholder det kun 12 % flerumættet fedtsyre hvor et højt indhold af sidstnævnte gør en olie/fedt varmefølsom og uegnet til stegning.<br />
Mængden af omega 3 og 6 varierer alt efter hvad grisen har spist<br />
Hvis den er primært opfordret med kraftfoder med soja er der en masse omega 6 :(<br />
- mens grise på græs indeholder omega 3.<br />
I Troperne hvor man fodrer grise med kokosnødder, er der en masse af det gode laurinsyre i.<br />
<br />
Derfor blev jeg også nærmest lykkelig da der i min lokale brugs lå creme de la creme af svinefedt; økologisk flommefedt. Flommefedtet sidder som et tyk lag i bughulen omkring nyrer mv. på en velnæret gris. Flommefedt har stort set ingen svinesmag og er det fedt som har den højeste kulinariske værdi. På engelsk kaldes det leaf lard- det er altid blødt i konsistens også når det er ret koldt. Hvorimod rygfedt og andre fedtkilder, som også kan bruges til svinefedt er hårdt og mere kraftigtsmagende.<br />
<br />
<b>Anvendelse </b><br />
Svinefedt var et vigtigt fedtstof især til at stege i - kartofler stegt i svinefedt er bare sprøde og gode på en helt anden måde. Æbleskiver stegt i mild svinefedt kan være en kulinarisk oplevelse men også det modsatte ;)<br />
I Irland brugte vi det også i tærtedej (1/3 del svinefedt og 2/3 smør) -aldrig har jeg bagt så sprøde tærter. Som barn spiste jeg en del fedtemadder-med salt på toppen.<br />
<br />
<b>Sådan gør du </b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWfK6yB1ZRi2etu66BWx5h409wnRKpGj3ihufnqS7lcjOe1TnGrg6ZS1Tl8melJwMlGU0-kYHL5opMQ5YHLJmhHi_ChnenqrKW7mLOqmX1z8fZOEu_yrOCww8GAPDFZ-Yv4hCO6RH60Rcm/s1600/IMG_0472.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="297" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWfK6yB1ZRi2etu66BWx5h409wnRKpGj3ihufnqS7lcjOe1TnGrg6ZS1Tl8melJwMlGU0-kYHL5opMQ5YHLJmhHi_ChnenqrKW7mLOqmX1z8fZOEu_yrOCww8GAPDFZ-Yv4hCO6RH60Rcm/s400/IMG_0472.JPG" width="400" /></a></div>
<b><br /></b>
Indkøb helst svineflomme - den skal være minimum frilands gerne øko - så er du sikker på at du kan se dit svinefedt i øjenene og den har en sundere fedtprofil.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRo90FWce-svAgeD6gnM_Vwh_hnruB5vLhQQez1g6_EL40VDZfChjstsouXhP16PXcNPvpPFVT0qUIkxmxwsoangc1kZ_KYDqqz737WsxbRXSpQGg74RxO_xfehocwXVzSJsu_lcCwx9Zb/s1600/IMG_0474.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRo90FWce-svAgeD6gnM_Vwh_hnruB5vLhQQez1g6_EL40VDZfChjstsouXhP16PXcNPvpPFVT0qUIkxmxwsoangc1kZ_KYDqqz737WsxbRXSpQGg74RxO_xfehocwXVzSJsu_lcCwx9Zb/s400/IMG_0474.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Kig på flommen- der skal ikke være blodrester eller kødrester for så smager det mere stærkt<br />
- så fjern det - og skær i tern.<br />
Størrelsen varierer- jeg kan godt lide de ikke er for små, for fedtegreverne der er et biprodukt af processen skal ikke være for små synes jeg :)<br />
<br />
Put i en STOR gryde - og tilsæt en ½ -1 dl vand -sæt over ultra svag varme og holde øje med smeltningen. Det kan godt dufte en smule af gris nu.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0tjw-XIP-9_qxVeVXKuzmM0HEP_uvwNsIBe3ThPMGpZ5OiN4xGO2KOJ-Bqnw-ryJ78_QptvHOTMLGN9Ntr0WfzubPrBabIvQg1o5qOaNGv00weW-MPZ9ZxGzQc0gD7qX2sI7TnbrZPrMn/s1600/IMG_0475.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0tjw-XIP-9_qxVeVXKuzmM0HEP_uvwNsIBe3ThPMGpZ5OiN4xGO2KOJ-Bqnw-ryJ78_QptvHOTMLGN9Ntr0WfzubPrBabIvQg1o5qOaNGv00weW-MPZ9ZxGzQc0gD7qX2sI7TnbrZPrMn/s400/IMG_0475.JPG" width="400" /></a></div>
Det tager lang tid :) i starten kan man godt lave alt muligt andet men pludseligt er de lysebrune og så er det NU<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZo2mFQFoHiMqJGg5rL90kR44YPlmKW8OUQ8pkf58_SxH06VBAruqphstv304Iik7Ng9WpUpeQLaPQ98pa0oQoKf1GpDhbK05XA7fGiJuOzkp95Lc_2Nq3Zl22XWhDnG7SDtCU5NDp0Pvr/s1600/IMG_0476.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZo2mFQFoHiMqJGg5rL90kR44YPlmKW8OUQ8pkf58_SxH06VBAruqphstv304Iik7Ng9WpUpeQLaPQ98pa0oQoKf1GpDhbK05XA7fGiJuOzkp95Lc_2Nq3Zl22XWhDnG7SDtCU5NDp0Pvr/s400/IMG_0476.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Egentlig vil jeg sige det var i sidste øjeblik, at jeg sigtede fedt og fedtegrever fra.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Man kan også være klog og sigte fedt af undervejs brug en fin sigte/ evt med køkkenrulle/ostelærred i</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Hæld på glas og lad stå og køle af inden du sætter låg på </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiB8fIRRLkZdUiMOzMF1APKRN1CO53Eed9_H10GRWmk2UwHDmVdz6bJNrRJ50dRE711Ku0v3vbvvbhpOk5lfq2etEA9M91UWGqkmjf7UZ-eHzoXd5-lrD_sQ4fnYvqnknYzUFGEz7KVTpij/s1600/IMG_0477.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiB8fIRRLkZdUiMOzMF1APKRN1CO53Eed9_H10GRWmk2UwHDmVdz6bJNrRJ50dRE711Ku0v3vbvvbhpOk5lfq2etEA9M91UWGqkmjf7UZ-eHzoXd5-lrD_sQ4fnYvqnknYzUFGEz7KVTpij/s400/IMG_0477.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Fedtgreverne nåede jeg ikke at tage billede af men - de puttes tilbage i gryden og steger videre til de er sprøde - så hældes de på papir og saltes -køles af og guffes i mindre mængde.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
... min hund synes uopfodret at de var mest til hende..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Svinefedt kan holde uendeligt lang tid - det behøver ikke at stå på køl </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- fugt er dens fjende. Så rene tørre skeer er en god ide.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Smagen er mild - de dufter svagt af flæskesvær men ikke mere end at jeg sagtens tror at det kan bruges i tærte dej sammen med smør.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-74492523864453319542016-01-14T11:09:00.001+01:002016-01-14T11:09:46.504+01:00Kan en primal/palæo/LCHF orienteret kost være miljø venlig?Egentlig har jeg længe ville skrive noget om hvorfor der er så mange myter om LCHF/PRIMAL/PALÆO og miljø -men jeg ikke tid og egentlig hellere ikke lyst fordi jeg synes debatten er så sort -hvid -alt miljø debat er nærmest veganiseret og veganerne er de mørkegrøne engle..<br />
Men så faldt jeg heldigvis over det her indlæg<br />
<b><a href="http://robbwolf.com/2016/01/13/eating-paleo-can-save-the-world/">Eating Paleo can save the world </a> </b><br />
<b>og så slap jeg for det :)</b><br />
<b><br /></b>
<b>"The fact is, you simply can not have a truly sustainable food system, nor a healthy diet without animal inputs."Your author does quote Greg Fogel, a senior policy specialist at the National Sustainable Agriculture Coalition, “The meat you do eat should be grass-fed meat from managed grazing operations,” he says. “Rotational grazing systems recycle manure as fertilizer, improve wildlife habitat, and enhance plant root systems, increasing soil quality, water infiltration and flood control, and carbon sequestration.”</b><br />
<b><br /></b>
<b>There is a disconnect happening here. Your author says that it doesn’t matter where your meat comes from, and that all meat is bad, and then admits that rotational grazing is important for soil quality.</b><br />
<b><br /></b>
<b>If we admit that herbivores are critical for soil health, then what are we to do with these herbivores? I say, eat them. Beef is incredibly nutrient dense. </b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjj1e5gCJavNt3Gyp_pOnhCVzMoaLVxpyhHoqaAJjC2-cgJLPg7tPvIRUK1NYf0zVFkQM8zauUDafJiKAeWNowvJwIE8rqdrI4WBlYFx2uA6B2iOzjzhjdEG_Ocze-fEHKB519Yl81c1Kzq/s1600/Screen-Shot-2016-01-11-at-8.59.10-PM1-800x570.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="456" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjj1e5gCJavNt3Gyp_pOnhCVzMoaLVxpyhHoqaAJjC2-cgJLPg7tPvIRUK1NYf0zVFkQM8zauUDafJiKAeWNowvJwIE8rqdrI4WBlYFx2uA6B2iOzjzhjdEG_Ocze-fEHKB519Yl81c1Kzq/s640/Screen-Shot-2016-01-11-at-8.59.10-PM1-800x570.png" width="640" /></a></b></div>
Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-79435770627724837582016-01-10T11:54:00.002+01:002016-01-10T14:12:53.420+01:00Nydelses eller selvpinende januar ?I januar er der en tendens til at julens/ decembers overflod pludselig skal stoppes og vi sætter alle mulige og umulige nytårsforsæt op. Det er som om den protestantiske tanke om, at nydelse ikke kan bare nydes uden at man har gjort sig fortjent, gennemsyrer vores tankesæt, uanset om vi er protestanter !!<br />
Når efteråret sænker sig går vi i hyggemode -hvilke nok er urgammel instinkt; lad os spise os tykke og fede, krybe sammen ved ilden og holde varmen.<br />
Når november rammer os har de fleste af os opgivet vores sunde sommervaner; Helt ærligt hvem orker at styrte rundt i mudderet og mørket?<br />
Hvem orker at spise sprøde grønne salater med fedtfattige dressinger -når kroppen skriger på næring og hygge?<br />
Mange af os opgiver nærmest ved tanken om at december er der med dens uendelige julearrangementer. Så giver vi lods i julen og spiser alt det vi ikke må i hverdagen - folk ender på hospitalet fordi i hverdagen spiser hysterisk fedtfattigt- i juledagene ÆDER de enorme mængder smørrebrød, juleguf, div kålretter og fedt ande og svinekød...<br />
1 januar SKAL man stoppe op, overdådigheden hænger en ud af halsen - der skal rene linjer, julepyntet skal ned-og måneders laden stå til skal stoppes...vi skal tilbage til protestantismens mådehold, vi skal gøre os fortjent til chokoladekagen-først løbe hele ugen i sne og slud - og så må man endelig få et stykke slik !!- men mange kaster sig så over hele slikboden -og stopper ikke før posen er tom- og så kommer den dårlige samvittighed.<br />
<br />
Jeg har tidligere skrevet om hvorfor det er helt tosset for mig -og de fleste ;) -at opstille en million regler og nytårsforsæt. Det kan du læse om her <b><a href="http://fede-tider.blogspot.dk/2013/01/jeg-holder-mest-af-hverdagen.html">Jeg holder mest af hverdagen</a></b><br />
Andre har de sidste dage også været inde på mine tanker<br />
<b><a href="http://www.dr.dk/levnu/psykologi/du-er-god-nok-ogsaa-uden-slankekur-og-skrap-motion">Du er god nok-også uden slankekur og skrap motion</a></b><br />
<b><a href="http://www.kristeligt-dagblad.dk/liv-sjael/skift-nytaarsforsaettet-ud">Skift dine nytårsforsætter ud med store drømme</a></b><br />
<br />
Jeg nyder januar -det meste af tiden<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEzpbtHG7RPhU-Db0Hs-SzYBEbFPZReP52X9xpDoEzevH4cEIx4UW4dNZGU8Z60psoMr5NrlwpFhVGeQHoWqM9yEw1SEQEnfu9nhH7P7JCzVpv6bluMy0M_KhIZhhWBGOBOSjOi3NmmjLI/s1600/10407158_10152693994020617_3277823137861441171_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEzpbtHG7RPhU-Db0Hs-SzYBEbFPZReP52X9xpDoEzevH4cEIx4UW4dNZGU8Z60psoMr5NrlwpFhVGeQHoWqM9yEw1SEQEnfu9nhH7P7JCzVpv6bluMy0M_KhIZhhWBGOBOSjOi3NmmjLI/s320/10407158_10152693994020617_3277823137861441171_n.jpg" width="261" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Sne er pænere end mudder...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKx6P47gJJAUxbDrM9oxUiAF9_xwqZ6oYWQhPyeMDUYGn1HLEYZypZfCKOi7Al6LYOabHriSkExWzBId5Je1UKIq36Iiy73OuytyPdnffiVptOeYhPyNvU8CoKKG6C_w-Ilk7Rkr8hWn6p/s1600/IMG_0456.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKx6P47gJJAUxbDrM9oxUiAF9_xwqZ6oYWQhPyeMDUYGn1HLEYZypZfCKOi7Al6LYOabHriSkExWzBId5Je1UKIq36Iiy73OuytyPdnffiVptOeYhPyNvU8CoKKG6C_w-Ilk7Rkr8hWn6p/s320/IMG_0456.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzbYxNmGpkHnJvkzyB7tBPki68OU7sRYx6212CyADJQY8AAp6d975S9IbtNm5Wg4cHHIEelYCcY0DMqDfEp9VJZGccXAAqGEe1bwPK88pEEEgU9edOXbU2fl24OCK4cRMNMMnVzFZBTulc/s1600/IMG_0457.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzbYxNmGpkHnJvkzyB7tBPki68OU7sRYx6212CyADJQY8AAp6d975S9IbtNm5Wg4cHHIEelYCcY0DMqDfEp9VJZGccXAAqGEe1bwPK88pEEEgU9edOXbU2fl24OCK4cRMNMMnVzFZBTulc/s320/IMG_0457.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Nye blomster -så der er strejf af forår når det er trist derude</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsH1edVUOdcoFZPLHWoMewr47YseWkQCWxAVv9yDOOD9jDX7hvdSazDLBhx8V9JGubsqZG1b53Hzb-pZjJfxxjUM3jOlatqLNFagKxsjswwofAXL4x1kBv-Q-9m4WXCFXedCtbx25Pgp_1/s1600/IMG_0461.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsH1edVUOdcoFZPLHWoMewr47YseWkQCWxAVv9yDOOD9jDX7hvdSazDLBhx8V9JGubsqZG1b53Hzb-pZjJfxxjUM3jOlatqLNFagKxsjswwofAXL4x1kBv-Q-9m4WXCFXedCtbx25Pgp_1/s320/IMG_0461.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Havedrømme foregår mest på sofaen.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieebwytpIzW84cx6Jy5GaTzGSDZ6ypmIZX76AS6AUTWtHGUSW0e9QTDuJcTjuX4f50AlplsAevWXRx4G2QblIHePLekqx9U_SHjvt6jr0RshvtAKm6g353tXzTCCMwdLgFlhwt_jzoIdQo/s1600/FullSizeRender+3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="249" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieebwytpIzW84cx6Jy5GaTzGSDZ6ypmIZX76AS6AUTWtHGUSW0e9QTDuJcTjuX4f50AlplsAevWXRx4G2QblIHePLekqx9U_SHjvt6jr0RshvtAKm6g353tXzTCCMwdLgFlhwt_jzoIdQo/s320/FullSizeRender+3.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Smukke skåle fyldes med dampende varm suppe eller chokolade</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgag6E-Nh6h6I9Ow9ZJu55JsCQG-rVb8imgmaMB4VZFLt9t5dKvx2I2XvoGdNbcqM49g-dEu6R4I-X2OxDOX5wWDFIv5CO-L7dNlt1ULj3bju0V3lenbUkti_6-bBnIf_t3ql4eR3t-9s_K/s1600/FullSizeRender+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="237" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgag6E-Nh6h6I9Ow9ZJu55JsCQG-rVb8imgmaMB4VZFLt9t5dKvx2I2XvoGdNbcqM49g-dEu6R4I-X2OxDOX5wWDFIv5CO-L7dNlt1ULj3bju0V3lenbUkti_6-bBnIf_t3ql4eR3t-9s_K/s320/FullSizeRender+2.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Og lige pludseligt er det lysnet derude :)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- man får lyst til lange gåture, friske grønne grøntsager og man kan samarbejde med naturen frem for at kæmpe mod kulden og hulemenneskets tusindeår gamle instinkt.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-89358483132519196302015-12-27T15:43:00.000+01:002015-12-27T15:43:06.361+01:00Et mærkeligt haveår - rapport fra en oversvømmet have.På forhånd undskyld at der ikke kommer noget fra mig pt.<br />
Men jeg er træt... brugt, har et job der hiver meget ud af mig, en ny hverdag hvor jeg har skulle sluge en masse kameler -og finde mig selv igen -og så gik jeg blog-død- der er så meget jeg tænker og så lidt tid...<br />
<br />
Her kommer så sidste indlæg ( ihverfald for i år ;) )<br />
Et sært have-år med rekord tidlig sæsonstart pga mild vinter og meget tørt forår.<br />
En kølig og ret blæsende forsommer som i Jylland var våd mens vi hernede tørstede og spejdede efter regn. En varm sommerlig eftersommer og tidlig efterår. Et blæsende, mudret, mørkt og regnfuldt sen efterår tidlig vinter. Det sidste 1,5 døgn har vi fået 41 mm regn -så markerne er oversvømmet vejene ufarbare og mit ellers tørre køkkenhave drivvåd :(<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnLOjB-U8Aq1cw_98flOZC2VpABOl0adioaC-ccrYFuKSYifKrtzEriZncQ2iB7xhOPIv6SgnBxpaEwwRxMx8_DesjFdSXmQ4reYMFasFd3uSWhm6aR5HY7IETcU4y5LJnKui2Rv8oO0KG/s1600/IMG_0171.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnLOjB-U8Aq1cw_98flOZC2VpABOl0adioaC-ccrYFuKSYifKrtzEriZncQ2iB7xhOPIv6SgnBxpaEwwRxMx8_DesjFdSXmQ4reYMFasFd3uSWhm6aR5HY7IETcU4y5LJnKui2Rv8oO0KG/s640/IMG_0171.JPG" width="480" /></a></div>
Hvidløgsmark under vand- heldigvis er de spiret så jeg tænker de nok klarer den ..<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnLvgI7TdMA-Vo0dyKzftN6fk2rTsLxaBGHPRXVIe2Dngzt19FAc5qwCO6ZzbOuEwysX90Xibx-fndVhIEaT1z_PRhgue0Uoh_2NAdIrCqRGsvr-Uc91Cu2EKSUL2cJQhXmZk4ad4rJRW3/s1600/IMG_0174.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnLvgI7TdMA-Vo0dyKzftN6fk2rTsLxaBGHPRXVIe2Dngzt19FAc5qwCO6ZzbOuEwysX90Xibx-fndVhIEaT1z_PRhgue0Uoh_2NAdIrCqRGsvr-Uc91Cu2EKSUL2cJQhXmZk4ad4rJRW3/s640/IMG_0174.JPG" width="480" /></a></div>
Rodet bed med stor vandpytter hvor der stod geoginer- bemærk højden på græsset der burde ha været slået en extra gang..og fiberdugen så jeg ikke fik lagt på plads...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCsY6-sTmMY8Fff5vNLEDYG3u-TyE1HOoqq2BkUe3w5vs-dzKgvV-tPL2C4NhyphenhyphenDENmF667HuDZFtaNAyKSI0C4RJ2-EWJHwJw20pdUyx_sgKRudWmPCzPnorknj30RcE2W0L4MMCl4_of1/s1600/IMG_0177.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCsY6-sTmMY8Fff5vNLEDYG3u-TyE1HOoqq2BkUe3w5vs-dzKgvV-tPL2C4NhyphenhyphenDENmF667HuDZFtaNAyKSI0C4RJ2-EWJHwJw20pdUyx_sgKRudWmPCzPnorknj30RcE2W0L4MMCl4_of1/s640/IMG_0177.JPG" width="480" /></a></div>
Flot vinterkål som spiller i smukke farver-lidt små vinterporre som har lidt under først for sen såning,så tørke og nok lidt for lidt gødning- men de vokser stadigvæk.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJRCOUSAcYZa39HZ7y3R9AHVk5B9HRR_aF3ZrvE_MsTHJbRA2_yQL_pZOTXCZkq7yLTKbZVLbYJjgfGRcGnks2MhJcSTiqMMAtwzw_BsvExZy6n9anLP7ZlYAxBbgGMv99ilugc6Tr98Nn/s1600/IMG_0184.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJRCOUSAcYZa39HZ7y3R9AHVk5B9HRR_aF3ZrvE_MsTHJbRA2_yQL_pZOTXCZkq7yLTKbZVLbYJjgfGRcGnks2MhJcSTiqMMAtwzw_BsvExZy6n9anLP7ZlYAxBbgGMv99ilugc6Tr98Nn/s640/IMG_0184.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
Rodfrugterne er idag 3. juledag gravet op og lagt i kasser med let fugtig spagnum -kvaliteten er super.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBfJcE7uA7r3HLcSXmJXujsY8YKqTNDh6vGJWkbbfxAXAdHbJ_byfzKuYndYQ7vBl_qoCTF8IOarHdl_olR3EIjVb1MWPgFmCg5dmPnuKu9ITdcbZ5aF1CdGXPIyS5CM6pCEBZZF-SVHrI/s1600/IMG_0190.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBfJcE7uA7r3HLcSXmJXujsY8YKqTNDh6vGJWkbbfxAXAdHbJ_byfzKuYndYQ7vBl_qoCTF8IOarHdl_olR3EIjVb1MWPgFmCg5dmPnuKu9ITdcbZ5aF1CdGXPIyS5CM6pCEBZZF-SVHrI/s640/IMG_0190.JPG" width="640" /></a></div>
En hel trillebør med top af gode vinter gulerødder uden orm -også lagt i kasser.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_NccDFuxXKnnjKZMsNZNUcD7Wrz2v6AhYHXXVdNoG3p1RS0QkHV7ST3XkqXkP_UH7SM5qg4hHpVIjA8oZiaJZPRu73LAT-koM3oYM1O7ftSe9vJbQRq7jXOXU_B3WXfHY08jgXgYU_dkN/s1600/IMG_0201.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_NccDFuxXKnnjKZMsNZNUcD7Wrz2v6AhYHXXVdNoG3p1RS0QkHV7ST3XkqXkP_UH7SM5qg4hHpVIjA8oZiaJZPRu73LAT-koM3oYM1O7ftSe9vJbQRq7jXOXU_B3WXfHY08jgXgYU_dkN/s640/IMG_0201.JPG" width="640" /></a></div>
Monster store pastinakker der stod under vand og så stor høst at de ikke kan være i kassen :)<br />
<br />
Godt nytår<br />
<br />
<br />Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-72811228717861800592015-11-01T11:41:00.000+01:002015-11-01T11:42:31.639+01:00November november november Går og rydder op i haven- i det her forunderlige slut oktober-start november vejr hele døgnet er det omkring 10-13 gr, disen ligger tæt fra sen eftermiddag til midt på dagen hvor solen de fleste dage har brændt disen væk.<br />
<br />
Tomaterne blev høstet i sidste uge -da så de ikke helt så pæne ud som det her foto. Men det har faktisk været en fint tomat år -sent men de har modnet længe . De let rødmende blev høstet og har ligget og eftermodnet på en bakke, det går faktisk fint. Mens de modne røg i fryseren. Lille tip;<br />
Frys dem hele - tag dem op og skyl under den varme hane så kan skallen lige smuttes af.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwrrXXIoJDZtXwOgKH46Xd_QCviQsER5ZHkmCWoJIWFnQgXa4kvlotHfLmU-3mQPbY1-nLwgz-r-Q_5I5SmoIyijZNNgDB2IZs2S2h3xBC2T_1QLWMJM_BSTpzwuoRS9pKQSRhx9yEcG8h/s1600/IMG_0402.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwrrXXIoJDZtXwOgKH46Xd_QCviQsER5ZHkmCWoJIWFnQgXa4kvlotHfLmU-3mQPbY1-nLwgz-r-Q_5I5SmoIyijZNNgDB2IZs2S2h3xBC2T_1QLWMJM_BSTpzwuoRS9pKQSRhx9yEcG8h/s400/IMG_0402.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Pebrene kom også meget sent igang- men de modnes fint pt - faktisk har oktober været det bedstepebre måned i år, så gør det ikke så meget at vi skulle helt hen til 1 september før de var modne</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkNo1YCaAoGPAQO4ZGnm5I2oNNBpOGnvo46xbK_SFM353clXdGuflwGL9Pz-K6iPm99ix5MqWVGtp_GiIqpIeR2EoEv73YPOP1DkGmRez1zuYYZB3HqWEHTJDnfE-t3BeW90ExAHha8fKD/s1600/IMG_0403.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkNo1YCaAoGPAQO4ZGnm5I2oNNBpOGnvo46xbK_SFM353clXdGuflwGL9Pz-K6iPm99ix5MqWVGtp_GiIqpIeR2EoEv73YPOP1DkGmRez1zuYYZB3HqWEHTJDnfE-t3BeW90ExAHha8fKD/s400/IMG_0403.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Hindbærene har været fantastiske ligesom brombær -mens blåbær var en skuffelse i år ? </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCS2lx5f0c19Rpp89HiUiLxXl4dlzV8ODHhdAXW1jTkz1JWLSmAHKA2uggwuNTl0aBrx5VaVtG9JUTA-hXiHPZ2sMtSP8iKtvFHMK2xBSgcXGV8CL2aQi8Kgx3YJAH4x_1mWZyDP35UHDa/s1600/12038447_10206074406832940_4764517059330852384_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="290" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCS2lx5f0c19Rpp89HiUiLxXl4dlzV8ODHhdAXW1jTkz1JWLSmAHKA2uggwuNTl0aBrx5VaVtG9JUTA-hXiHPZ2sMtSP8iKtvFHMK2xBSgcXGV8CL2aQi8Kgx3YJAH4x_1mWZyDP35UHDa/s400/12038447_10206074406832940_4764517059330852384_n.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Nu er smagen i hindbærene desværre ikke mere gode lige pludselig i den her uge var der bare intet sødme i dem -øv- men fryseren er stop fuld.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Der er sat 240 fed hvidløg -for man skal aldrig gå ned på hvidløg ;)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVZL1gveq_9Gmw_1okTTMbMTqGY-nonx7eBMbvIHJ6a5hxiWzOpu0468i1XHMWgNqwNHfK3VHhZHLxrXeFPzFOgUAoUYKDfW-z65861HDmu7vxlV9U9iGFpN0yCzzmBOpOBGqOpaHsq6W-/s1600/12108830_10206200230058442_3169145851912989187_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="231" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVZL1gveq_9Gmw_1okTTMbMTqGY-nonx7eBMbvIHJ6a5hxiWzOpu0468i1XHMWgNqwNHfK3VHhZHLxrXeFPzFOgUAoUYKDfW-z65861HDmu7vxlV9U9iGFpN0yCzzmBOpOBGqOpaHsq6W-/s400/12108830_10206200230058442_3169145851912989187_n.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Jeg plukkede de mest fantastiske ærteblomster- normalt går de til omkring 1 september hos mig men i år er de fortsat og fortsat </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMYwj3cHYq0ExPWG_a7PvORlMzvJZucqWNPFPxW_z57G6nvEHF0peWor7gSYIGIFvNc5sIh771jHjgnUlx2iGLpiMQwnwe9m_b-Mb36mzrCadXAsSAWoBykr-BV2rK-RCYmwz1taBZncvD/s1600/12186398_10206218376792099_7098771131561125012_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="331" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMYwj3cHYq0ExPWG_a7PvORlMzvJZucqWNPFPxW_z57G6nvEHF0peWor7gSYIGIFvNc5sIh771jHjgnUlx2iGLpiMQwnwe9m_b-Mb36mzrCadXAsSAWoBykr-BV2rK-RCYmwz1taBZncvD/s400/12186398_10206218376792099_7098771131561125012_o.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Og så skiftede vi til vintertid- jeg hader hader hader skiftet </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9KkRDl-S8RrtimYmqvz2iidns7w6-MGl1hzTRozyRBr_CxM2pw3jMOhqX0MYJ1_rwLXs8BOCNmAyLaKcB_uyquCuWKqs3HwhZtIOUfSazjyhVVMPfdEA7UoJ-VDLu6aDWQ6D5v0P97-Q7/s1600/12036544_1011052125613541_6261628465121228855_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9KkRDl-S8RrtimYmqvz2iidns7w6-MGl1hzTRozyRBr_CxM2pw3jMOhqX0MYJ1_rwLXs8BOCNmAyLaKcB_uyquCuWKqs3HwhZtIOUfSazjyhVVMPfdEA7UoJ-VDLu6aDWQ6D5v0P97-Q7/s400/12036544_1011052125613541_6261628465121228855_n.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
MIN krop er simpelthen for regelmæssig til at det er godt med sådanne et skift -så i en uge er jeg vågnet for tidligt og har forsøgt at holde mig vågen på job (dumt når man arbejder sen eftermiddag -aften) Men igår virkede det som om jeg var reguleret tilbage -men jeg synes stadig det er alt for mørkt om eftermiddagen....tror egentlig at jeg ville foretrække at blive på sommertid hele året-tid er jo et konstrueret begreb :)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Så nu prøver jeg at finde overlevelsesstartegier til de næste uger- november er absolut min hade måned.... så den står på sofa, chokolade, stearinlys ,suppe og uldundertøj :) ligesom her <b><a href="http://fede-tider.blogspot.dk/2012/10/at-overleve-efteraret.html">At overleve efteråret 2012</a></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Jeg går og rumler lidt - jeg har et indlæg som rumstere i mig om den der veganisering af miljø debatten- men jeg synes det er svært at skrive i en rummelig tone -så måske kommer det ikke på print- men jeg er bare røvtræt af dem og deres ensidige fokus - næh gi mig real foods :) </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Glæder mig til at se den her film</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://www.revolutionfoodmovie.com/#main"><b>Revolution food</b></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<br />Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-20366351626962955362015-09-18T16:20:00.000+02:002015-09-19T10:38:47.961+02:00Lyden af stilheder slogan for øen jeg bor på ;) <br />
Her de sidste uger har jeg prioriteret at komme ud i naturen - ud og blive rusket igennem også selv om vejret var skidt - men idag var det dog dejligt - nærmest sommeragtigt mildt.<br />
<br />
Faktisk skal man kun køre 15 min igennem lidt kedeligt landbrugsland og så er man nede ved stranden.. At jeg ikke har gået lidt flere ture dernede skyldes nok mest at når man først skulle cykle en halvtimes tid op og ned af bakker og skal hjem igen så er det ikke en hverdagstur men mere en weekend tur.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0ZS9ITB-q21tneJgBnZzw4eTqTseZ2A99zPwiCO4x25sZyAMofH4Bx1l0fuu091lnwg7FUKEGzzaebH1AiJ-1dgaU9-6HA119G5BsDkeNlq_SK0qPdPk2U2l3K3kn8qERuWnnRL-aiDN-/s1600/IMG_0389.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0ZS9ITB-q21tneJgBnZzw4eTqTseZ2A99zPwiCO4x25sZyAMofH4Bx1l0fuu091lnwg7FUKEGzzaebH1AiJ-1dgaU9-6HA119G5BsDkeNlq_SK0qPdPk2U2l3K3kn8qERuWnnRL-aiDN-/s640/IMG_0389.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnEYR_qEEo33zmx7SdlB5FnLOwAJ3i0ZEdvqzpvfrINOL_ZzBN41g_iovpH50qHZzkaT2PLFm-WItKGexHN4QJFoFqTH-x2zbWSILnCkGTuTKXvQaqC56zheEHnxJ54yo-gVRwYhb6Btyk/s1600/IMG_0390.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnEYR_qEEo33zmx7SdlB5FnLOwAJ3i0ZEdvqzpvfrINOL_ZzBN41g_iovpH50qHZzkaT2PLFm-WItKGexHN4QJFoFqTH-x2zbWSILnCkGTuTKXvQaqC56zheEHnxJ54yo-gVRwYhb6Btyk/s640/IMG_0390.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhY2QsczPMM0ufhh74XTHsLBppk_1F3Z0YrZ-qtgUA2CST8ApFAnDuwFVR1wvjSBBRKT1I5Z7weDtTqz8IPYyzaqp7cWoEHgKp31VdNiGb3JL7yrnFiHDz3sS8V6He90G78mbthC7-nAgXn/s1600/IMG_0393.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhY2QsczPMM0ufhh74XTHsLBppk_1F3Z0YrZ-qtgUA2CST8ApFAnDuwFVR1wvjSBBRKT1I5Z7weDtTqz8IPYyzaqp7cWoEHgKp31VdNiGb3JL7yrnFiHDz3sS8V6He90G78mbthC7-nAgXn/s640/IMG_0393.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Min kammerat som også kan lide freden og roen og så får hun brændt lidt krudt af.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrH92AoBoGirH2ibKD0IGMqbIZUpRovXwqN5PgLOgxvcxDWsgSvaf-bpT-mK6hpuiik_FN9UlOmAMS1AWLiUJwlzqCgML00LHgZvvdFVu7C2-wPyy8M1jXtnDtIUImzH888reiFZgFoYCw/s1600/IMG_0394.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrH92AoBoGirH2ibKD0IGMqbIZUpRovXwqN5PgLOgxvcxDWsgSvaf-bpT-mK6hpuiik_FN9UlOmAMS1AWLiUJwlzqCgML00LHgZvvdFVu7C2-wPyy8M1jXtnDtIUImzH888reiFZgFoYCw/s640/IMG_0394.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
De høje bøge -som står helt ud ved Østersøen </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- Mon "Der er et yndigt land, det står med brede bøge nær salten østerstrand" er inspireret af det ;)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8IGETqm9gJx1jAsCT7D_Kap7GF_OvHATJwSfHpfI2HWvCyq1hi51RVWnAKj_RrTRUknIxJM-sogGoNcK_inIaWQCKD0EP6RSok_xA838fP_jXBN8lylDlKvgJcIxe_bwg9FcaUi107KXU/s1600/IMG_0392.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8IGETqm9gJx1jAsCT7D_Kap7GF_OvHATJwSfHpfI2HWvCyq1hi51RVWnAKj_RrTRUknIxJM-sogGoNcK_inIaWQCKD0EP6RSok_xA838fP_jXBN8lylDlKvgJcIxe_bwg9FcaUi107KXU/s640/IMG_0392.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnLLg6oFNYxdb4T-Z53ChsCJcEQl3ERGkxS006xQLAA4vbE20gzWWX6geByG_cYMpuq1B8n9BJwOIEwPEsyAxEr5ifoKMX_XkZd21Xi_FqGqOPNnkdTv06dFZGxBXyxkNEgt4vKjJQzEba/s1600/IMG_0395.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnLLg6oFNYxdb4T-Z53ChsCJcEQl3ERGkxS006xQLAA4vbE20gzWWX6geByG_cYMpuq1B8n9BJwOIEwPEsyAxEr5ifoKMX_XkZd21Xi_FqGqOPNnkdTv06dFZGxBXyxkNEgt4vKjJQzEba/s640/IMG_0395.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
"Tænkebænke" -som der er opstillet flere af - hvor man kan sidde og tænke og falde helt til ro....</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXk-ERB5Iq3UyFUs_XkYzuUbO2ni72aCYw7Q2rISbzL4h0o6unoK9AyRd4Lq7wl47ZiWxR991zMtYriBWpWX5Uncm_LLvKWFYkiKcA8kZBmR-aXWuiEXDGsWIFaGM_03gejY6uyiRQaJKn/s1600/IMG_0396.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXk-ERB5Iq3UyFUs_XkYzuUbO2ni72aCYw7Q2rISbzL4h0o6unoK9AyRd4Lq7wl47ZiWxR991zMtYriBWpWX5Uncm_LLvKWFYkiKcA8kZBmR-aXWuiEXDGsWIFaGM_03gejY6uyiRQaJKn/s640/IMG_0396.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
I dag var stranden helt anderledens end i mandags og onsdags - det var lavvandet og nemt at bade -normalt ikke jordens bedste badestrand med lidt for mange rullesten - men nok den mest fredelige. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifdnbWrNIuKWLpi4FxpsaWyLICrhvSnFVFZJxUU1tHzW8ngVEAS2Bmz59H6aaa-3BHSjMjFqPRygEI28cWfCZWQ3hgSpDNgJWQMBhyphenhyphenNNZCuGpCfW2ztG-aM6gmGl7wKNCTfTWtgA4eqUO7/s1600/IMG_0397.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifdnbWrNIuKWLpi4FxpsaWyLICrhvSnFVFZJxUU1tHzW8ngVEAS2Bmz59H6aaa-3BHSjMjFqPRygEI28cWfCZWQ3hgSpDNgJWQMBhyphenhyphenNNZCuGpCfW2ztG-aM6gmGl7wKNCTfTWtgA4eqUO7/s640/IMG_0397.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi24KD2jGsnZ4kigsz8ULviwM67wdCgTeQF30rOA9DzR1FKKMZila00P0yRBWWutqll37W6CkqBb-Jj4D7utkG-PdjpoeUNPtg-IntdYO4Ihznk5By-ZtWQWOMPV2uwRdRt7EXLfjhK6Bom/s1600/IMG_0399.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi24KD2jGsnZ4kigsz8ULviwM67wdCgTeQF30rOA9DzR1FKKMZila00P0yRBWWutqll37W6CkqBb-Jj4D7utkG-PdjpoeUNPtg-IntdYO4Ihznk5By-ZtWQWOMPV2uwRdRt7EXLfjhK6Bom/s640/IMG_0399.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Når man sådan har været på en stille gåtur, så orker man pludseligt umulige chefer ;) og dumme unger på job - gåture hver formiddag er blevet en vane - en god vane ;)</div>
Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-24876432023787326882015-09-06T11:55:00.003+02:002015-09-18T16:21:18.050+02:00Stenalderfolkene har misforstået alt eller har de ?Nu skal man naturligvis tage alt hvad der står i BT men et stort gran salt - avisen er 99% af tiden præget af sensationelle overskifter.<br />
Ikke mindst i den her uge hvor de mener at det er helt forkert det Rode mv har gang i mht stenalderkost<a href="http://www.bt.dk/sundhed/maaske-tager-thomas-rode-fejl-ny-forskning-gennemhuller-stenalderkosten"> <b>Ny forskning gennemhuller stenalderkosten</b></a><br />
Men inden man falder for alt for meget for præmissen så læs Marsk Daily Apple´s <b><a href="http://www.marksdailyapple.com/anti-paleo-guardian-column-plus-did-big-brains-need-carbs/#more-56805">kommentar</a>.</b><br />
Jeg har altid sat pris Mark Sissons mere pragmatiske holdning til Paleo - han har aldrig været kulhydratbange eller for den sags skyld bange for rodfrugter.<br />
<br />
Jeg tror at der hersker mange misforståelser om hvad stenalderkost er.<br />
Hvilken stenalder taler vi om ?<br />
Hvor i verden ?-det varierer ganske meget hvordan <b><a href="http://fede-tider.blogspot.dk/2011/03/stenalderkost.html">stenalderkosten er sammensat </a></b><br />
Er det ny fortolkning af stenalderkost ? -for de fleste råvarer er på ingen måde identiske med de råvarer man havde for 5000 eller 10.000 år siden - mandelmælk eller brocolimuffins er ikke specielt palæo ;)<br />
Egentlig er det også en misforståelse at sige at intet mælk eller gryn hører til stenalderkosten<br />
- gryn har været samlet meget meget længe som supplement til kød, fisk mv og mælken, især i fermenteret form som ost og yoghurt er markant ældre end først antaget nok også ældre end neolitisk landbrug.<br />
Problemet er bare at den mælk vi drikker i dag intet har med en oprindelig uforarbejdet mælk fra sunde køer som primært spiste græs og hø.<br />
Det korn vi spiser har intet med de korntyper vi før spiste eller i de mængder vi konsumerer i dag.<br />
Alene hvedemel spiser vi op mod 60 kg af pr år -læs mere om <b><a href="http://fede-tider.blogspot.dk/2012/11/korn-del-3.html">KORN</a>.</b><br />
<br />
Jeg kan ikke lade være med at tænke på at når vi nu har en generation af folk med sarte mave,<br />
maver der får det bedre med laktosefri mælk- selvom gruppen af mennesker der burde være laktoseintolerente burde være minimal, - eller helt at undvære mælk..<br />
Folk der har oppustede maver, smerte og afføringsproblemer når de spiser gryn -også de glutenfri<br />
- så handler det egentlig ikke så meget om at at gryn og mælk er djævlen - men mere at vi har fået ødelagt mavetarm floraen på en stor gruppe mennesker.<br />
<br />
Først blev de født i en tid hvor p-piller, antibiotikaen, det konvetionelle landbrug, industrien overtog madlavningen, forureningen havde /har sin sejrsgang. Alt sammen noget der sætter mavetarm floraen under massivt press. De voksede op og blev stressede voksne - der ind i mellem brændte sammen- ikke kunne tåle presset i et samfund hvor vi har fjernet os fra naturen, årstiderne, køkkenhaverne, den hjemmelavet mad. Måske vi blev syge og stresset fordi vores mavetarmflora var smadret ?<br />
<br />
Så fik børn -også selvom vores kroppe<a href="http://fede-tider.blogspot.dk/2012/05/optimal-sundhed-fr-og-under-graviditet.html"><b> ikke var i optimal tilstand </b>-</a> for vi blev bildt ind at det betød ikke så meget- vi var jo i traditionel forstand ikke syge ...<br />
Vores unger blev født med kejsersnit ( tak fordi det findes) -nogle måtte opgive amningen pga stress og jag - måske også fordi flere og flere af os led af PCO -noget som også påvirker amningen, fordi vi skulle være PÅ; vi skulle være perfekte speltmødre der både så smukke ud, perfekte sunde stærke kroppe, var perfekte koner, gode veninder og endeligt tilbage til arbejdsmarket hvor vi skulle præstere endeløst, selvom det at aflevere små sarte sjæle med snotnæser i vuggeren gjorde ondt.<br />
<br />
Måske er det slet ikke så underligt at folk søger efter kostplaner der er simple og overskuelige - måske er det ikke så underligt at mange oplever velvære og mere harmoniske og stærke kroppe når de siger nej til den kost som myndighederne har stoppet ned i halsen på os siden 1970erne, godt hjulpet af industrien.<br />
Måske kan en stillesiddende kvinde bare ikke tåle <i>så meget </i>brød, pasta mv-da det kan give mavefedt-øget risiko for PCO mv - som en hårdtarbejdende landbrugsmedarbejder i 1950erne ??<br />
Måske er det ok at vælge en kost med mindre eller ingen frø/kerner - eller mælk for den sags skyld-måske er det en del af helingen af maverne på utallige voksne..Måske skal vi alle sammen bare ikke spise det samme :)<br />
<br />
Sådanne tanker på blæsende søndag - hvor jeg regner med at spise både en ordentlig gang smør, lidt kød, en røvfuld grøntsager og sikkert også nogle rodfrugter ;) for ikke at tale om septembers overflod af frugt :)<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWsow7KM67LyMX8h62xvXczZ_Scypf_TD3bn5Zs3y53fZB9PX053egfN461wwW7jGNLZMS2hmVcoxMBc7_3y6Be7GEeMAs-YhHFziPprTRxjpSkJB4lCHgqjaalD1zn7MQS9M105ZE82XB/s1600/IMG_0378.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWsow7KM67LyMX8h62xvXczZ_Scypf_TD3bn5Zs3y53fZB9PX053egfN461wwW7jGNLZMS2hmVcoxMBc7_3y6Be7GEeMAs-YhHFziPprTRxjpSkJB4lCHgqjaalD1zn7MQS9M105ZE82XB/s400/IMG_0378.JPG" width="400" /></a></div>
<span id="goog_1036286110"></span><span id="goog_1036286111"></span><br />Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-63052264279007222942015-08-24T10:18:00.002+02:002015-08-24T10:18:31.166+02:00Hestebønner -en overset delikatesse.Hestebønner,valskebønner, broadbeans eller fava beans - alt efter land - er sådan en overset plante i køkkenhaven -men den har faktisk ganske lange rødder i europæisk køkken.<br />
<br />
Hestebønner kendes helt tilbage fra bronzeladeren -men har sin storhedstid i middelalderen, hvor kartoffelen stadig ikke var kommet til Europa. Dengang var det ikke de umodne grønne bønner som var interessante, men derimod de modne gråligbrune bønnefrø som udgjorde, sammen med brød, linser, ærter og kikærter, stivelsen i måltiderne.<br />
Hvis man har lyst til at prøve dem kan man i divs. indvandrer butikker købe de tørre bønner- udbløde og koge. Personligt synes jeg ikke de er særligt spændende kulinarisk- men sig´ det ikke til en egypter ;) da det er del af deres nationalret El ful.<br />
<br />
I Danmark kendes de mest under navnet hestebønner- fordi de i en lang periode primært blev dyrket på marken til dyr, dog var der tale om den småfrøet typer som ikke har samme smag som de forædlede storfrøet havetyper som især englænderne har udviklet.<br />
<br />
Hestebønner kan såes meget tidlig fra marts faktisk og det kan være en fordel at så tidligt da de bedst trives med køligere sommer forhold:)<br />
De kræver ingen særlig jord er dog nok bedre på ler end sandjord.<br />
De bliver ca 1 meter høj og slår sjældent fejl- kan dog være plaget af lus så spuler man med vand, eller sprøjter med insektsæbe- man kan også hvis der er sat mange små bønner bare nippe toppen af.<br />
Jeg er altid i et dilemma og jeg sår i rækker med god afstand som så skal ha lidt støtte når det blæser meget eller i blokke hvor de støtter sig. I år var det nærmest en blok og det gjorde plukningen bøvlet- så næste år sår jeg med god afstand i rækkerne og binder lidt op.<br />
<br />
Sorter;<br />
De rødblomstrede er de smukkeste - her crimson flowered fra<a href="http://www.thompson-morgan.com/vegetables/vegetable-seeds/pea-and-bean-seeds/broad-bean-crimson-flowered/4772TM"> Thompson og Morgan </a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhySWbqC3RTR5TCJk0K72imhEUCJ7yA-BLWjbx7rf8461MRTcysJ9u5hfbl6wx7sOMULyRtCWLLh1jaeS79o2BejTybL3UI6zMvvmtnn8ZglOwTYuOitagLxH7oUB18EF9FkxdDMaJQKX-S/s1600/8796342779934.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhySWbqC3RTR5TCJk0K72imhEUCJ7yA-BLWjbx7rf8461MRTcysJ9u5hfbl6wx7sOMULyRtCWLLh1jaeS79o2BejTybL3UI6zMvvmtnn8ZglOwTYuOitagLxH7oUB18EF9FkxdDMaJQKX-S/s320/8796342779934.jpg" width="320" /></a></div>
men de har som regel hvide eller hvidlige rosa blomster.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq_6jf3q4eS1XqaLc2rMLRmsoGUd2msu8fJTIrwWN0fOqXa_fzzGtWLkmiHqkLyKS4zKD24ZNYuSXlt4zqfUYBynp1_SZvfOUYrL1qKb0IWGdbudjl7qh1NrVVA1WpfICGhKnRQI36cQdH/s1600/IMG_0296.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq_6jf3q4eS1XqaLc2rMLRmsoGUd2msu8fJTIrwWN0fOqXa_fzzGtWLkmiHqkLyKS4zKD24ZNYuSXlt4zqfUYBynp1_SZvfOUYrL1qKb0IWGdbudjl7qh1NrVVA1WpfICGhKnRQI36cQdH/s320/IMG_0296.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Jeg har dyrket mange forskellige sorter</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
De Monica</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Dreadnought'</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Green Windsor</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Witkiem</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Express</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
alle fra <a href="http://search.thompson-morgan.com/search?w=fava+beans">Thompson og Morgan</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Men også </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Karmazyn fra<a href="http://www.kerneliv.dk/da/ovrige/294-valsk-bonne-karmazyn-.html"> Kerneliv</a></div>
<br />
Frøene kan være rødbrune, hvide eller grønne.<br />
I år jeg mest haft de hvide- men jeg foretrækker egentligt de grønfrøet sorter.<br />
<br />
Hestebønner spises i 2 stadier;<br />
1) når frøet er på størrelse med en lillefinger negl og max tommefinger negl- da behøver man ikke fjerne den seje hinde.<br />
2) når de er større end de så skal man fjerne hinden-enten ved at lave et lille snit eller nemmet ved at blanchere dem 1-2 minutter i kogende vand og så isvand bagefter- så er de også klar til fruyseren.<br />
<br />
Hestebønner er den eneste bønne som kan spises rå. Dog skal man være obs på at det kan ha en allergifremkaldende effekt på en minoritet af især den mandlige befolkning i Grækenland, Lilleasien, Nordafrika og Kina. De mangler et enzym, som gør dem følsomme over for både bønnen, og især pollen fra blomsterne. Dog har hestebønnen også den gavnlige effekt at de har et blodfortyndede effekt som gør at det godt at spise dem i malaria områder ;).<br />
Hestebønnen er sammen med artiskokken den enste grøntsag jeg kender hvor affaldet er større end selve høsten :)<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuwfF8Egc6wIprSgjK2MOISn2ho6Gac6GOC99tdpPfzA7ByOmRXjlpkBnb7eJo9xPzZ3iv8Pd6DTr2Da_AAISTzGOqCFDtUe0YlJrpWf_TazTjfsPCQ64D_s_aZo65TuZdW_Gck3jUZMb2/s1600/IMG_3562.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuwfF8Egc6wIprSgjK2MOISn2ho6Gac6GOC99tdpPfzA7ByOmRXjlpkBnb7eJo9xPzZ3iv8Pd6DTr2Da_AAISTzGOqCFDtUe0YlJrpWf_TazTjfsPCQ64D_s_aZo65TuZdW_Gck3jUZMb2/s320/IMG_3562.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Her startede vi med første høst </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzpS3uFkLDEWX__2K9T6Gom12FtUqClCnxoGAk-8o6VZ_-poirgq9zvHXWvQvOmrCNv975xjBmp5r27K2VtVrUbnnT7lyYxDe8u1hk5DMSNVU47SSG0-yUy9nXACU_jOaMAM-X8iPbUBnN/s1600/IMG_3563.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzpS3uFkLDEWX__2K9T6Gom12FtUqClCnxoGAk-8o6VZ_-poirgq9zvHXWvQvOmrCNv975xjBmp5r27K2VtVrUbnnT7lyYxDe8u1hk5DMSNVU47SSG0-yUy9nXACU_jOaMAM-X8iPbUBnN/s320/IMG_3563.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Endte med det - og halvdelen af dem blev smuttet da de var for store.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>I køkkenet </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Hestebønner kan bedst beskrives som ærte agtig med en lidt interessant bitterhed . </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Jeg kan godt lide dem som falafler hvor man kører rå bønnefrø i foodprocessor med mynte, korianderfrø, spidskommen, hvidløg og en smule mel- pofibre kan faktisk godt bruges evt med lidt æggehvide hvis man er low carb. nSmå skefulde frituresteges til gyldenbrune og sprøde.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
I risotto gerne med god skinke.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Som mos med ærter som hummus -serveret med god skinke eller mozzarella ost</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
I supper en vinterdag.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Sommeren 2015 i haven</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Har været sær men det kommer der et indlæg om senere -når sommeren er rigtig slut - krydser fingrer for at september bliver lige så god som august - men det gør bestemt ikke noget hvis det regner lidt mere i dag :) det er TØRT hernede.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://dk.pinterest.com/pin/create/extension/?url=https%3A%2F%2Fwww.blogger.com%2Fblogger.g%3FblogID%3D877824707718982246%23editor%2Ftarget%3Dpost%3BpostID%3D6305226427900722294%3BonPublishedMenu%3Dallposts%3BonClosedMenu%3Dallposts%3BpostNum%3D0%3Bsrc%3Dpostname&media=https%3A%2F%2F1.bp.blogspot.com%2F-r4IAGHTnGbE%2FVdrPyf0uIJI%2FAAAAAAAABWI%2FtvKQnsRj7yU%2Fs320%2FIMG_3563.jpg&xm=h&xv=sa1.37.01&xuid=PBtx872SZvBK&description=" style="background-color: transparent; background-image: url(data:image/png; border: none; cursor: pointer; display: none; height: 20px; left: 193px; opacity: 0.85; position: absolute; top: 1789px; width: 40px; z-index: 8675309;"></a><a href="http://dk.pinterest.com/pin/create/extension/?url=https%3A%2F%2Fwww.blogger.com%2Fblogger.g%3FblogID%3D877824707718982246%23editor%2Ftarget%3Dpost%3BpostID%3D6305226427900722294%3BonPublishedMenu%3Dallposts%3BonClosedMenu%3Dallposts%3BpostNum%3D0%3Bsrc%3Dpostname&media=https%3A%2F%2F1.bp.blogspot.com%2F-r4IAGHTnGbE%2FVdrPyf0uIJI%2FAAAAAAAABWI%2FtvKQnsRj7yU%2Fs320%2FIMG_3563.jpg&xm=h&xv=sa1.37.01&xuid=PBtx872SZvBK&description=" style="background-color: transparent; background-image: url(data:image/png; border: none; cursor: pointer; display: none; height: 20px; left: 193px; opacity: 0.85; position: absolute; top: 1789px; width: 40px; z-index: 8675309;"></a>Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-67419930349083521412015-07-02T11:27:00.002+02:002015-07-02T11:27:52.948+02:00Haven før hedebølgenJeg gik en tur med Ipad sidste lørdag - inden jeg høstede hvidløg og plantede vinterkål ud- der er virkelig meget ukrudt -men er stadig arbejdende de næste 14 dage,,<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgO18hvfvspbrQC26DYKdkM4qjmjR2BqXUzsWnaSAhuZ1795_vUG5TLUGGTe9ZN-9xJ_fHkkLglWVzVbFvtlFtzJxTGyj3T8xeimvxKkI48OvLCDdLDre_HAcgsJ30m5Ld87CbQHC5Z-xzr/s1600/IMG_0294.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="476" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgO18hvfvspbrQC26DYKdkM4qjmjR2BqXUzsWnaSAhuZ1795_vUG5TLUGGTe9ZN-9xJ_fHkkLglWVzVbFvtlFtzJxTGyj3T8xeimvxKkI48OvLCDdLDre_HAcgsJ30m5Ld87CbQHC5Z-xzr/s640/IMG_0294.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Vores brakmark-vi tager hvert år et felt ud og sår til med boghvede, hør, valmuer</div>
<div style="text-align: center;">
honningurt,blodkløver mv. Siden billedet er taget er høren sprunget ud smuk lyseblå...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglJOqT0F3eENQ-MlNBEbCFP8UdCbsEUr-HZlIiQe577aclsXwAxIT7BfjhWy3O-Z87nfeeuqGG5LgK_g6gsDPYbDuY6UEAKh7BJ4QeMPHXKL3Csx9ICOLUjxsPV2Ugv18WGV_R7_a9Z3uA/s1600/IMG_0295.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="476" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglJOqT0F3eENQ-MlNBEbCFP8UdCbsEUr-HZlIiQe577aclsXwAxIT7BfjhWy3O-Z87nfeeuqGG5LgK_g6gsDPYbDuY6UEAKh7BJ4QeMPHXKL3Csx9ICOLUjxsPV2Ugv18WGV_R7_a9Z3uA/s640/IMG_0295.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Bønner som har lidt under først tørke og kulde </div>
<div style="text-align: center;">
-men de er siden blevet mere mørkegrønne og begyndt at blomstrer.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxJds7CaiAeXoIfcnZPTY6fw4VlGic24KEaZu-FSyCEMxl1Xbd57w7LoNScDBJ0b93Ck8NSJ3WBDRlBjjwqeeqi66nHSB86ihzGZgPeqasuOoGYLvhixnL_ik4PHhOYox504D5NOnGxkDo/s1600/IMG_0296.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="478" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxJds7CaiAeXoIfcnZPTY6fw4VlGic24KEaZu-FSyCEMxl1Xbd57w7LoNScDBJ0b93Ck8NSJ3WBDRlBjjwqeeqi66nHSB86ihzGZgPeqasuOoGYLvhixnL_ik4PHhOYox504D5NOnGxkDo/s640/IMG_0296.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Hestebønner som til gengæld elsker den kølige forsommer</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJIjaAUvUrs8r9y5826wwZjqKAqYXXBIlJYgVv3wCev05qtKwvNq6r5Jfj5HAqGpVaOiBNXe9KJlQX5wcvGHWjwzokMAkalyl81cxAByrpwLyGNe3aT8xZyENMWD9JNDN6_BeWGNiCGWPc/s1600/IMG_0304.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="478" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJIjaAUvUrs8r9y5826wwZjqKAqYXXBIlJYgVv3wCev05qtKwvNq6r5Jfj5HAqGpVaOiBNXe9KJlQX5wcvGHWjwzokMAkalyl81cxAByrpwLyGNe3aT8xZyENMWD9JNDN6_BeWGNiCGWPc/s640/IMG_0304.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Her kan man bedre se dem- smukke smukke planter -med lidt selvsået honningurt og morgenfruer. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
De er klar til at plukke de første her i weekenden</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKgtDZee3iRn8kXdWtFpdpez_3qjRvVeBeWkGZ-j3KPIPCbmM-Ixpm0ETotUBNYPl0np40l_kWG6XrFdBXZDCh4D-oBIkKL9p8BWCezlNBxX2nvnsJ2zmodi2BYff1tN5g1k5bdqmRzT_5/s1600/IMG_0300.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="478" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKgtDZee3iRn8kXdWtFpdpez_3qjRvVeBeWkGZ-j3KPIPCbmM-Ixpm0ETotUBNYPl0np40l_kWG6XrFdBXZDCh4D-oBIkKL9p8BWCezlNBxX2nvnsJ2zmodi2BYff1tN5g1k5bdqmRzT_5/s640/IMG_0300.JPG" width="640" /></a></div>
Løgene som jeg priklede ud og aldrig troede skulle komme igang-de bare vokser og vokser.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl1ofGsvPIL7VQmqF2XaF0a6SzqbdW60feodXJTqTdh3z9a8bkcLs12k4Negx2g8UAZnWFHvDQLgzzlcaz18X0_9CgQONwzqXEWYgbs0UUiBQXDEOIBiXiHXZ1ZuMxN1zTZB13mkjlR08d/s1600/IMG_0301.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="478" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl1ofGsvPIL7VQmqF2XaF0a6SzqbdW60feodXJTqTdh3z9a8bkcLs12k4Negx2g8UAZnWFHvDQLgzzlcaz18X0_9CgQONwzqXEWYgbs0UUiBQXDEOIBiXiHXZ1ZuMxN1zTZB13mkjlR08d/s640/IMG_0301.JPG" width="640" /></a></div>
Altså ud over ukrudt :) så er jeg vild med vores ret store bladselleri.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_Kpawc0QN_igQrq2Hji8YNya6w0lPCwFvWpDqptqcuAWfm3mYV-5JKHunBF1_xkmVUuuMb_B0mOM0yBOYw1uxAQhPFUUQLv_oUPJ4ASmZrn04JXpPgSZBRl6QXTMUvfr1-Oj2UyzTUkwx/s1600/IMG_0297.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_Kpawc0QN_igQrq2Hji8YNya6w0lPCwFvWpDqptqcuAWfm3mYV-5JKHunBF1_xkmVUuuMb_B0mOM0yBOYw1uxAQhPFUUQLv_oUPJ4ASmZrn04JXpPgSZBRl6QXTMUvfr1-Oj2UyzTUkwx/s640/IMG_0297.JPG" width="478" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Bagest spinat-flotte fennikel og ja salat til hele landsbyen ;)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1cvVT1uC5v58rsVwlhBBJow8kuohuLj4xE62aoP5lGNAiMTcmitCmQgJQ4fQxG8hMePX8Ri3z5Xo4q4Zw6dyOkZJKKFOW8PXk-UxQyb-6rbqIzjo6gEAuPsKKjkJZLW0_aPWVrGNWrKmZ/s1600/IMG_0289.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1cvVT1uC5v58rsVwlhBBJow8kuohuLj4xE62aoP5lGNAiMTcmitCmQgJQ4fQxG8hMePX8Ri3z5Xo4q4Zw6dyOkZJKKFOW8PXk-UxQyb-6rbqIzjo6gEAuPsKKjkJZLW0_aPWVrGNWrKmZ/s400/IMG_0289.JPG" width="298" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Aftensmad ;)</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5fQYykhgioLKepRR-Cug2I9q3Q_5AnJGCCJLaiTmod8K7LsWTTfY0Y9r8YbQR3mp8RhGuGQ1MVDhGNAn_HXF11eHRjuRLwQkUK1ICxsHuG6Ejtlhgp_aNzUYQa3gpsyCx1gp10-aq_K61/s1600/IMG_0303.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="478" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5fQYykhgioLKepRR-Cug2I9q3Q_5AnJGCCJLaiTmod8K7LsWTTfY0Y9r8YbQR3mp8RhGuGQ1MVDhGNAn_HXF11eHRjuRLwQkUK1ICxsHuG6Ejtlhgp_aNzUYQa3gpsyCx1gp10-aq_K61/s640/IMG_0303.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Spidskål godt beskyttet, men trænger til lugning bare så bøvlet med bionet..</div>
Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-26017278844081791202015-06-09T13:24:00.002+02:002015-11-02T15:42:46.578+01:00Real foods når man har rigtig rigtig travlt !<div>
<br /></div>
Ak ja bloggeri er der ikke meget tid til - desværre - et fuldtidsjob trækker tænderne ud men er skønt :) -har dog har fået mindre pendlertid- da jeg endelig har fået både kort og bil :)<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9gNpp9_J3rsQlUDOONX_STopBk0rMFQ3TzpEmAayn0nBqBBvxrNy8arVRPUYzvHUC30RY_aXGWLQqo1omXQUD7uHU7nfE0NG7xnY36pAB7iGk3M19GtcpBTBvXRXmFLY8nOdEmksyhcit/s1600/keep-calm-i-m-learning-to-drive.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9gNpp9_J3rsQlUDOONX_STopBk0rMFQ3TzpEmAayn0nBqBBvxrNy8arVRPUYzvHUC30RY_aXGWLQqo1omXQUD7uHU7nfE0NG7xnY36pAB7iGk3M19GtcpBTBvXRXmFLY8nOdEmksyhcit/s200/keep-calm-i-m-learning-to-drive.png" width="171" /></a></div>
En køkkenhave som har krævet en del tid -og vi er stadig håbløs bagefter men vi begynder at ha grøntsager og der er masser af æg :)<br />
<br />
<b>Real foods handler kort sagt om at optimere næringsindholdet i ens kost.</b><br />
Hvorfor er det så relevant ?<br />
Kort sagt fordi vi spiser anderledes end for 100 år siden (mere fabriksmad mindre hjemmelavet mad)<br />
Spiser mindre kvantitativt <i>(ideelt set</i>) fordi vi forbrænder færre kalorier pga mindre fysisk hårdt arbejde og mere behagelige huse (Læs varmere) = færre næringsstoffer totalt i kosten.<br />
Vores fødevarer forarmet - der er færre vitaminer og mineraler i f.eks vores grøntsager end for 50 år siden. Nok mest pga de sorter vi vælger - altså nye effektive og højtydende - men også pga den måde vi dyrker grøntsagerne idag - meget vand, kunstgødning mv giver mindre koncentreret næringsindhold.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU8v8m8WVRodagoIS6VKhnw-sZXlvoAz8bUsCSNgM1gEJStXHbFdL5ZtbSMtCGwQeKYa6kQkcC0HjGmy_9YO6t2t069due7mVfRfrD-_H2yF3orC8mtFZ8JPUyyMtzwmuM7pRM49yANpah/s1600/Asparagus_Nutrient_Decline.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU8v8m8WVRodagoIS6VKhnw-sZXlvoAz8bUsCSNgM1gEJStXHbFdL5ZtbSMtCGwQeKYa6kQkcC0HjGmy_9YO6t2t069due7mVfRfrD-_H2yF3orC8mtFZ8JPUyyMtzwmuM7pRM49yANpah/s320/Asparagus_Nutrient_Decline.png" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Vores kød og mælk indeholder mindre optimal fedtfordeling (Omega 3/6) og indeholder færre fedtopløselige vitaminer, da vi har spærret dyrene inde på stald og fodrer dem anderledes. Når man fjerner fedtet i mælkeprodukter mister man de fleste fedtopløselige vitaminer og man optager mineralene dårligere.. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Fisk opdrættet i basiner har mindre omega3 end vildfangede ditto etc etc</div>
<br />
<b>Er det så et problem ?</b><br />
Sunde og meget forskellige befolkningsgrupper, som fik undersøgt deres kost før 2 verdenskrig af Weston A Price, havde<b> 4 x så mange mineraler og 10 X så mange fedtopløselige vitaminer( A , D og K2) s</b>om i en moderne kost.<br />
<br />
De havde langt sundere tænder - trods ikke speciel avanceret tandhygiegne -sjældent mødte tandlæger, ingen fluor og tandtråd. Deres sundhedstilstand og fertilitet blev generelt nedsat, hver gang de overgik til moderne mad - og det var vel og mærket moderne mad som er lysår bedre end det vi ser i dag. Det mønster så man uanset etnicitet og oprindelige spisevaner.<br />
<br />
Deres kost havde næsten en ligelig fordeling af omega 3 og 6<br />
-dog med variationer; nogle fiskespisende folk spiste 4 gange mere omega 3 end 6, hvorimod andre (sunde) folk langt fra hav spiste 3 gange mere omega 6 end omega 3 <br />
I dag spiser de fleste mennesker op mod 16 gange mere omega 6 end 3.<br />
Primært pga stort indtag af vegetabilske olier, store mængder kornprodukter og en masse svin og fjerkræ sidstnævnte vil altid ha mere omega 6 end feks vildt, græsopdrættet okse og lammekød.<br />
For meget omega 6 er koblet til hjertekarsygdomme, kræft, gigt, dårlig fertiltet og psykiske lidelser for bare at nævne en håndfuld.<br />
<br />
<b>Real foods handler om</b><br />
<b>*Sundt fedt -naturligt fedt indhold ikke fedt forskrækket/reduceret</b><br />
<b>*Spis fermenteret mad</b><br />
<b>*Spis knoglesuppe</b><br />
<b>* Optimere mineralerne i din kost- nedsæt fytin</b><br />
<b>* Spis naturlig ægte mad.</b><br />
<br />
Problemet er bare at den slags tilgange ofte er arbejdskrævende eller ihvertfald mentalt og indkøbsmæssigt krævende - så her er en hurtig guide til hvordan man gøre det nemmest og stadigvæk kan passe fuldtidsjob og familie.<br />
<br />
<b>Sundt fedt</b><br />
<br />
<ul>
<li>Køb en <b>god torskelevertran </b>-Nordic Naturals -er ikke helt så populær blandt hardcore WAP folk- men den har den store fordel at den er ren og ikke harsk, den er smagsmæssig ok, den er tilgængelig og rimelig i pris. </li>
<li>Køb <b>øko/biodynamisk smør </b>(ikke kærgården) Lav <a href="http://fede-tider.blogspot.dk/2010/06/ghee-eller-klaret-smr-sadan.html">Ghee</a> til at stege i- eller hvis du er laktosefølsom.</li>
<li>Køb <b>økologisk kokosolie og olivenolie</b> og glem de fleste andre vegetabiske olier...</li>
<li>Køb<b> gode æg -</b>Økologiske er næstbedste efter havehøns som går på græs. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxUmhyphenhyphenM3H1Wlu6nawiaBdU_EXt15MXsyAcCbfuENe8FKY1CzG0T5yVJZbrWPhys-I-31Llnrl0MfxRZL2tUIkWOFcXO2yAaFWoiB0UuVQcom_gaCOAqUBzQ6_1NFI3zh3Hn62_irNedw-N/s1600/IMG_3021.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxUmhyphenhyphenM3H1Wlu6nawiaBdU_EXt15MXsyAcCbfuENe8FKY1CzG0T5yVJZbrWPhys-I-31Llnrl0MfxRZL2tUIkWOFcXO2yAaFWoiB0UuVQcom_gaCOAqUBzQ6_1NFI3zh3Hn62_irNedw-N/s320/IMG_3021.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>Det lyse æg er et købt økoæg -det mørke er et æg fra mine høns.</i></div>
</li>
</ul>
<ul>
<li>Køb fuldfede mælkeprodukter( cremefraise 38, rigtig fløde, fuldfed ost, sødmælk, græsk yoghurt -helst rå upasteuriseret - alternativt og nemmere tilgængeligt øko/biodynamisk.</li>
</ul>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; font-weight: bold; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-CTZkZnXhtTG-jzs991k0-Drd3w1TAw-YAe3xF4cA0I_9Up4vHAumcDl4pgKRwabdfWRu_8Es7A2LVVUHXkom9EBoOVZQqmMISTY4bOLUmEAkjAjxCo8-A4LO9jhIFVC841hoMYpxIuhq/s1600/22062010%2528009%2529.jpg" imageanchor="1" style="font-weight: bold; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-CTZkZnXhtTG-jzs991k0-Drd3w1TAw-YAe3xF4cA0I_9Up4vHAumcDl4pgKRwabdfWRu_8Es7A2LVVUHXkom9EBoOVZQqmMISTY4bOLUmEAkjAjxCo8-A4LO9jhIFVC841hoMYpxIuhq/s320/22062010%2528009%2529.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>Færdiglavet ghee</i></div>
<div style="font-weight: bold;">
<b>Fermenteret mad</b></div>
<br />
<br />
<ul>
<li>Lær at lave <b>vandkefir</b> -tjek den skønne side ud;<b> <a href="http://altomfermentering.dk/basis-opskrift-vandkefir/">Alt om fermentering</a> </b>Helt ærligt er det stort set det eneste fermenterede jeg får lavet pt. :)</li>
<li>Køb ordentlig <b>probiotika</b> f.eks. Udos choiseprobiotika eller Biokult og spis 1 gang om ugen når du er rask og hver dag når du er under stress eller syg.</li>
<li>Køb evt <b>færdiglavet mælkesyret grønt og juice.</b></li>
</ul>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdNMHxZCtWmWQ9tnwRakn0RnaLshiV-inSKpmjC5HtHgAg7AypCvYeVeWV1hn0Cwu1R0O0DE5SZ80pgcbMCWxNs_AF9aN6qKwI_yyD3FawJv1bqwrBR3d9oxIOqzdxSNBKvm03ta4Mtp4a/s1600/Unknown-1.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdNMHxZCtWmWQ9tnwRakn0RnaLshiV-inSKpmjC5HtHgAg7AypCvYeVeWV1hn0Cwu1R0O0DE5SZ80pgcbMCWxNs_AF9aN6qKwI_yyD3FawJv1bqwrBR3d9oxIOqzdxSNBKvm03ta4Mtp4a/s1600/Unknown-1.jpeg" /></a></div>
<b>Knoglesupper</b><br />
at koge den helt store <a href="http://fede-tider.blogspot.dk/2014/09/kog-en-gang-suppe-knogle-suppe.html">gang suppe </a>er umiddelbart mentalt krævende;). Den hurtige version er;<br />
<br />
<ul>
<li>Køb <b>færdig gelatine</b> for eks <a href="http://www.purebodybalanceshop.co.uk/Great_Lakes_Gelatin_UK_Non_Hydrosylate_Greatlakes_p/greatlakes%20nh.htm">her</a></li>
<li>Hver gang I spiser kylling på ben, så frys rester og skrog ned -og kog en gang <b>kyllingesuppe </b>når det bliver regnvejr. Kog benene i ikke alt for meget vand, med en sjat eddike og krydderier i ca 4-6 timer. Sigt og frys ned i små portioner. Sådan en "super- suppeterning" redder mange kedelig måltider og er vigtig for ens sundhed. </li>
<li>Alternativ køb <b>kalve/oksehaler</b> og kog dem en time hvorefter du piller kødet af og bruger i kødsovs. Kog/simmer halerne videre i mindst 8 gerne 12 timer - ca 500-750 gram haler skulle gerne give 1,5 l god suppe, som kan fryses i tern.</li>
<li><b>Fiskesuppe</b> er super hurtigt og sundt. Kog ben og hoveder fra magre fisk gerne med rejeskaller, muslinger mv. Kog max 30 min og ikke for meget buldervarme, sigt og smag til. <span style="text-align: center;">Brug som basis til andre supper.</span></li>
</ul>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnAalXa1uoZ5BuUvFxczg3LMXIL56U0dqEnWrdKTN6h_7pa1GBwODEMDLHkEhK6s0PfQWayo1CyFS6nlskqYHLVa_iQUpp0UGi3yOzzSnlt4XmEo1Ko4u4rI5ImnGGTOmYzszKyazzCa00/s1600/foto+7.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnAalXa1uoZ5BuUvFxczg3LMXIL56U0dqEnWrdKTN6h_7pa1GBwODEMDLHkEhK6s0PfQWayo1CyFS6nlskqYHLVa_iQUpp0UGi3yOzzSnlt4XmEo1Ko4u4rI5ImnGGTOmYzszKyazzCa00/s320/foto+7.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>Færdigkogt suppe til fryseren-skønt når man har travlt.</i></div>
<br />
<b>Fytin</b><br />
Alt, der har kimen til at blive nyt liv; <b>frø, bælgfrugter, nødder og korn</b>, indeholder fytin.<br />
Fytin virker ligesom en magnet; det binder mineraler som zink, kalk, jern og magnesium til sig i maven. Da vores tarme ikke er i stand til at nedbryde fytin, ryger det og de mineraler, som er knyttet til det, direkte igennem tarmene uden at blive optaget af kroppen.<br />
<br />
Det betyder, at hvis man spiser store mængder fuldkorn, nødder/frø eller bælgfrugter, så optager man ikke de rette mængder mineraler.<br />
<br />
<ul>
<li><b>Sæt i blød</b>- hvis du har overskud til at bage; så sæt altid dine korn eller grove meltyper i blød- feks brug <b>langtidshævning, surdejshævning</b>. Hele korn i blød; aftenen før du skal koge dækker du dine korn med vand med en tsk citronsaft og lader stå på køkkenbord. Mindst 2 timer gerne 8-12 timer.</li>
<li><b>Køb surdejsbrød</b> hos bageren eller undgå at spise brød.</li>
<li>Køb <b>hvid pasta frem for fuldkornspasta</b>.</li>
<li><b>Spis ris</b> - minimalt med fytin men meget arsen..men husk at skylle dem godt og kog i riiigeligt vand</li>
<li>Hvis du spiser bønner og linser <b>SKAL</b> de også sættes i blød - køb ikke dåse de er ikke udblødt optimalt. Kogning er ikke nok! Kogning nedsætter kun fytinet minimalt. Kidneybønner beholder f.eks. 92 % af sit fytin, sortøjebønner 87 % og mungbønner 64 %. Ellers er det bedre at undgå store mængder linser og bønner.</li>
<li>Nødder og kerner bør også sættes i blød. 3 timer er minimum -længere er mere optimalt- man kan spise dem enten udblødte ( holder 3-4 dage på køl) eller tørre dem forsigtigt igen til de er knasende og gennemtørre.</li>
<li>Hvis du ikke orker det er det bedre at <b>undgå store mængder nødder og kerner.</b></li>
<li>Spis <b>kokos og macadamia</b> de indeholder forholdvis lidt fytin.</li>
<li>Færdiglavet<b> affedtet kokos, mandel og sesammel e</b>r også et godt bud hvis man ikke orker iblødsætning/tørring</li>
</ul>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAEHXBl7rSVtpU-odHwBH8BbtdZ8vtB-FeH0LpuXfn3vGWMVIqLUpo6_55SwQtQT3XoYX6PFHRd9GSVZRXB3IYTBnfHquRBPKVoz94zD6Pge-waCSwslHP31Pojw8JPmPwjKWpwNrrSAm0/s1600/28072011%2528001%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAEHXBl7rSVtpU-odHwBH8BbtdZ8vtB-FeH0LpuXfn3vGWMVIqLUpo6_55SwQtQT3XoYX6PFHRd9GSVZRXB3IYTBnfHquRBPKVoz94zD6Pge-waCSwslHP31Pojw8JPmPwjKWpwNrrSAm0/s400/28072011%2528001%2529.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>Iblødsatte mandler som er tørret ved 45 g til de er knasende og sprøde.</i></div>
<b>Ægte mad</b><br />
<br />
<ul>
<li>Vælg mad der består af <b>råvarer</b> og ikke har alenlange ingredienslister </li>
<li>Undgå mad, som er på dåse, pakket ind i pap eller i plast.</li>
<li>Vælg<b> økologi</b>- færre tilsætningsstoffer, bedre dyrevelfærd og nej tak til giftrester</li>
<li>Lav dressing, sovse, mayosalater og kager fra bunden- der findes ikke rigtigt gode alternativ lavet på ordentligt fedtstoffer mv i supermarkederne.</li>
<li><b>Spis simpel mad.</b> Et måltid, der består af en grøntsagssuppe fra fryseren, en skive langtidshævet brød og en bid god ost kan sagtens være et godt bud på sund aftensmad. En salat med god dressing og grillet kød og fisk er nemt her i sommerhalvåret. Ordentlig kødsovs og gryderetter serveret med letkogte grøntsager og evt. ris eller korn er også fin mad. Man kan også sagtens lave mad til to dage i træk. Mad kan jo let ændres og varieres. F.eks. kan man starte med en simpel kødsovs, som senere på ugen bliver udvidet med kogte bønner til en chili con carne med grønt tilbehør</li>
<li>Husk at <b>fryseren er din bedste ven</b> - hvis du kan huske hvad du har i den ;) Udblødte og evt kogte bønner er gode at ha på lager, knoglesupper i små tern, færdiglavet gryderetter og kødsovs.</li>
<li><b>Forbered i weekenden</b> f.eks. grøntsager- så man kun behøver at skrælle, skive og rive én til to gange om ugen. Hvis man har gode tætte glasbeholdere, kan man opbevare grøntsager færdigordnet i mindst 3-4 dage. Hvis man lægger et stykke fugtig køkkenrulle (af ny papirmasse) eller stofklud i bunden af beholderen, så holder det grøntsagerne mere sprøde. Det er især rodfrugter og kål, der er velegnede, men det er typisk også de grøntager, som man ikke rigtigt orker at ordne i ulvetimen. </li>
</ul>
<br />
<br />
Hvis du er nysgerrig på den lange version så meld dig ind i <a href="http://rebeccapersson.com/gron-stue/">Grøn stue </a> På facebook findes der også WAPF Danmark<br />
<br />
<br />
<br />Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-877824707718982246.post-47879963006614839342015-05-25T09:24:00.002+02:002015-05-26T11:21:37.362+02:00Maj måneds kulde -gør laderne fulde<div style="text-align: left;">
HÅBER jeg...</div>
<div style="text-align: left;">
Nøj hvor synes jeg det har været køligt -ikke mindst fordi vi hernede på øerne har haft meget meget milde vintre og forår de sidste år-så bliver man forvente</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibq7hcQT9stw18Jk-YK_a18Yr22JsIunOr17vC0QXqtu1V3zTlAyUXLYvPS1JjvJBcRNhB-HLh7bz1vSwaV56u_4VJApBdjSufUqqVLBR4DP4FAfUF6Xgb7f4PvykCZFcVjmjeFN8zfxTN/s1600/IMG_2770.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibq7hcQT9stw18Jk-YK_a18Yr22JsIunOr17vC0QXqtu1V3zTlAyUXLYvPS1JjvJBcRNhB-HLh7bz1vSwaV56u_4VJApBdjSufUqqVLBR4DP4FAfUF6Xgb7f4PvykCZFcVjmjeFN8zfxTN/s640/IMG_2770.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: start;"><i>2014 -Sidste år høstede jeg de første kartofler den 25 maj</i></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbO-5m1GVmonbMXr2QDQukkYUTATo1oykB25XPAnTj1Q22_qGahtfAEAKVYXDmHvUR-mVdFNzMV5b8Yrjs9mGzttqUqn3HxeahzzK7gG7x1YM0SwWBdHhe0b4bak9N2lIqn0HZpw8NUCop/s1600/IMG_0251.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="476" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbO-5m1GVmonbMXr2QDQukkYUTATo1oykB25XPAnTj1Q22_qGahtfAEAKVYXDmHvUR-mVdFNzMV5b8Yrjs9mGzttqUqn3HxeahzzK7gG7x1YM0SwWBdHhe0b4bak9N2lIqn0HZpw8NUCop/s640/IMG_0251.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>2015: selvom de første 2 rækker er pænt høje så bliver det nok først til Grundlovs dag,</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i> men ukrudtet har det godt ;)</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisukQ8jblPB3QG9KFgmzA1-RzG4SdMYhO9homnS0wCMYkX7T1jl3J9GQ0mBWiA4fdkATyo4riE9eT6xYzdiogFarn-CODS3mo_WuRbkpjAxMyXZki4PqJf6X9E4ZNKU9vpHM-PPNfIi6-D/s1600/IMG_3176.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisukQ8jblPB3QG9KFgmzA1-RzG4SdMYhO9homnS0wCMYkX7T1jl3J9GQ0mBWiA4fdkATyo4riE9eT6xYzdiogFarn-CODS3mo_WuRbkpjAxMyXZki4PqJf6X9E4ZNKU9vpHM-PPNfIi6-D/s640/IMG_3176.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>2014 bemærk greben- vi har gravet kartofler op ;) det er hestebønner der står først for.</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixHjQfMmVjWUMcKu9CcEsL1K-AT5D_68lWjhJMNfmmqMMaJj_nr3N5EIrufkVEO0Dp-8BANA2NKH1ibo09gXgdWe7mCvY2TGnT3phyk_FYWh0AtyBQYgKmFAg5vxJOtP6GLWULGd_p9oNS/s1600/IMG_0252.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="478" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixHjQfMmVjWUMcKu9CcEsL1K-AT5D_68lWjhJMNfmmqMMaJj_nr3N5EIrufkVEO0Dp-8BANA2NKH1ibo09gXgdWe7mCvY2TGnT3phyk_FYWh0AtyBQYgKmFAg5vxJOtP6GLWULGd_p9oNS/s640/IMG_0252.JPG" width="640" /></a><i>2015 - Hestebønnerne er faktisk kommet ret godt, de er lidt mere busket -det lover godt</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>- bagved ser man salat og fennikel.</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixhrZT-diviEW-i9PbNQ_VL1g8ZN7P5LuEK2Cw6NpeE4-OTIs1Pubr42GUy_1pHxZW_g_9CyzdCFG0C4ME40pV28nczUmsJm9CkhMBtCSqY941fA4BwGhvhDzNot-9waeYtRejB6xKey0q/s1600/IMG_0256.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="478" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixhrZT-diviEW-i9PbNQ_VL1g8ZN7P5LuEK2Cw6NpeE4-OTIs1Pubr42GUy_1pHxZW_g_9CyzdCFG0C4ME40pV28nczUmsJm9CkhMBtCSqY941fA4BwGhvhDzNot-9waeYtRejB6xKey0q/s640/IMG_0256.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>2015 -bitte bitte små løgplanter og gulerødder der skal luges</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>-og som I kan se er her pænt tørt også i år...</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7_w2tdRoo4bPucnY_WjpyXDCs9myiINDZSa-0yw2cEI_fnCc7_c1qD9rcM6TO0phkqK79btiGrHzON86rF9ouEYKZ3iPAMYHKq17k5H5DT6rsiSQVB9r-pRAB87RnV5AnnME_0R_B91VM/s1600/IMG_3174.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7_w2tdRoo4bPucnY_WjpyXDCs9myiINDZSa-0yw2cEI_fnCc7_c1qD9rcM6TO0phkqK79btiGrHzON86rF9ouEYKZ3iPAMYHKq17k5H5DT6rsiSQVB9r-pRAB87RnV5AnnME_0R_B91VM/s640/IMG_3174.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>2014 løg og nyplantet selleri- Jeg har slet ikke turde plante selleri ud i 2015 endnu.</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhWGFWBRGxEzVwqyBr2u8H0wsxFXmHBgvACL5CsN0PmY6oMlBggBjccCi8PHyTtK_UbGCLsMA6oaji99_Lq1Fatk6e06uM8c8UNi6fNMwZSJuajV2nXQQvJ4wRMa7k8FmtX9xdezHQoBLl/s1600/IMG_0254.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="478" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhWGFWBRGxEzVwqyBr2u8H0wsxFXmHBgvACL5CsN0PmY6oMlBggBjccCi8PHyTtK_UbGCLsMA6oaji99_Lq1Fatk6e06uM8c8UNi6fNMwZSJuajV2nXQQvJ4wRMa7k8FmtX9xdezHQoBLl/s640/IMG_0254.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>2015 Lidt sløret aftensols billede af spidskål- de har det faktisk godt</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>- de har trives med det kølige vejr.Vi skal ha set bionet på-for jeg HAR set de første sommerfugle..</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9KbDw8-GwzFcDWO-ZupRuxtrr9n3jBAiDgM2pqvOx9LNly5wsfk6RNlgH9K1HBgnUyoFTzXtmgpj_rGRlJO56I1TUPnV7766hikAfZF70rmPmXiUXqkly60qeUhJSgwJwbrG-Cf1_At-R/s1600/IMG_3171.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9KbDw8-GwzFcDWO-ZupRuxtrr9n3jBAiDgM2pqvOx9LNly5wsfk6RNlgH9K1HBgnUyoFTzXtmgpj_rGRlJO56I1TUPnV7766hikAfZF70rmPmXiUXqkly60qeUhJSgwJwbrG-Cf1_At-R/s640/IMG_3171.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>2014- tørkeramt spidskål :)</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwlCUCzaTq1VrrMzVzD8uprQM1CSVqBL3ouI3J58fcr0frxaW7zrdgC-LqMqb_2hoMR_t83_u8p1wImpK5PBM1qaai1UZBCvcgLS30pIZgXSrf6zZNQyFWxL5APw9IFQkn-z7xIdRrGP5d/s1600/IMG_3181.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwlCUCzaTq1VrrMzVzD8uprQM1CSVqBL3ouI3J58fcr0frxaW7zrdgC-LqMqb_2hoMR_t83_u8p1wImpK5PBM1qaai1UZBCvcgLS30pIZgXSrf6zZNQyFWxL5APw9IFQkn-z7xIdRrGP5d/s640/IMG_3181.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>2014 -figner som også blev høstet rekord tidligt-slut juli mod normalt sidste halvdel af august og frem</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp94UM1NkXTE5jDApdBGRnJXF6EURPIWeJS9A6XnBy19K3vGDgZFBJU6BUIXabawz7SwfqbV-BjjbyEXUVtIfp9h4ZevxgON3b1T8TC5hW8HlaPthApc7318-rw9UscnCl4PGBVmkmT8E3/s1600/IMG_0258.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="478" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp94UM1NkXTE5jDApdBGRnJXF6EURPIWeJS9A6XnBy19K3vGDgZFBJU6BUIXabawz7SwfqbV-BjjbyEXUVtIfp9h4ZevxgON3b1T8TC5hW8HlaPthApc7318-rw9UscnCl4PGBVmkmT8E3/s640/IMG_0258.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>2015 -lidt mindre figner men der er mange mange på :)</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipKiEgaUk0TXGjgAC8ME2uItc1FVbjIKWZoAswSK67IeAt-PuzGZFt92itgzwkw5yHjIXLVv8bWP2W3qEuMrbjGRquwMfmVJVDy5YPL3SCloG92qyo01XuXMyZzzy5a72gbYr8SX_yET5l/s1600/IMG_0260.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipKiEgaUk0TXGjgAC8ME2uItc1FVbjIKWZoAswSK67IeAt-PuzGZFt92itgzwkw5yHjIXLVv8bWP2W3qEuMrbjGRquwMfmVJVDy5YPL3SCloG92qyo01XuXMyZzzy5a72gbYr8SX_yET5l/s640/IMG_0260.JPG" width="478" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>2015 - aldrig har jeg set så mange blomster på jordbær- det her er Sengana</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i> -og ja jeg har hverken fået lagt halm på eller luget havegange.</i></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-ZPBS0WXE6cKytS4ye48MsS4SM5CRNcit8gSwPYLSYxLGneUBk6HJsA8Tk2jL4BzxZcJMyD2KjgP-KVoKPaLGrvh9r0uBxerM-h9vZXrUlCjk7jgwdgLKFMI7P2uTIHPO66NIha52UJHP/s1600/IMG_0244.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="297" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-ZPBS0WXE6cKytS4ye48MsS4SM5CRNcit8gSwPYLSYxLGneUBk6HJsA8Tk2jL4BzxZcJMyD2KjgP-KVoKPaLGrvh9r0uBxerM-h9vZXrUlCjk7jgwdgLKFMI7P2uTIHPO66NIha52UJHP/s400/IMG_0244.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Tilgengæld har jeg spist kager</i></div>
Henriettehttp://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com0